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[Spanish] - Reduce O Elimina El Dolor De La Artritis - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Est

REDUCE O ELIMINA EL DOLOR DE LA ARTRITIS - ESTRATEGIAS PARA UN VIDA MÁS PLENA BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DE FRANK SUAREZ   CONTENIDO: Introducción al tema de la artritis y sus efectos en el cuerpo Áreas afectadas por la artritis Importancia de comprender la causa de la artritis El papel del metabolismo en la artritis Observaciones en personas que asisten a centros naturales para adelgazar Relación entre el sistema nervioso y la artritis Cómo activar el sistema nervioso pasivo para reducir el dolor de la artritis Recomendaciones para cambiar la dieta y estilo de vida Conclusión sobre la importancia de entender el problema para encontrar soluciones   ACERCA DE ESTE LIBRO Este libro se basa en las enseñanzas de Frank Suárez. Ha sido ampliado para facilitar su comprensión. Todos están comprometidos con su investigación científica, hallazgos y experimentación. Ha sido creado para brindar a más personas acceso a su trabajo y ayudar a crear vidas más saludables.   ACERCA DE FRANK SUAREZ Frank Suárez (1972-2021) fue un influyente nutricionista puertorriqueño. Graduado de la Universidad de Puerto Rico, Suárez obtuvo una maestría en Nutrición Clínica y dedicó su carrera a promover la salud y el bienestar a través de la nutrición y el estilo de vida. Fundó el Instituto de Nutrición Celular y escribió libros exitosos como 'El Poder del Metabolismo'. Su enfoque en la educación nutricional, la prevención de enfermedades y la pérdida de peso sostenible lo convirtieron en un referente en América Latina. A pesar de su lamentable fallecimiento en 2019, su legado perdura, inspirando a millones a llevar vidas más saludables.

Metasalud Editorial (Author), Gustavo Gonzalez (Narrator)

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[Spanish] - ¿Que Vitaminas Debo Tomar? - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: ¡Vitaminas Potent

¿QUÉ VITAMINAS DEBO TOMAR? - ¡VITAMINAS POTENTES! BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DE FRANK SUAREZ   CONTENIDO: Introducción al tema de las vitaminas Importancia de las vitaminas en el metabolismo El metabolismo lento y sus efectos en la obesidad y el sobrepeso La relación entre las hormonas y el metabolismo Deficiencias de minerales y vitaminas en personas con problemas de tiroides La importancia de las vitaminas potentes para el metabolismo Características de las vitaminas potentes La vitamina B3 (ácido nicotínico) y su impacto en la quema de grasa Recomendaciones sobre la toma de vitaminas y minerales para levantar el metabolismo La importancia de la vitamina D en la resistencia insulínica y la obesidad   ACERCA DE ESTE LIBRO Este libro se basa en las enseñanzas de Frank Suárez. Ha sido ampliado para facilitar su comprensión. Todos están comprometidos con su investigación científica, hallazgos y experimentación. Ha sido creado para brindar a más personas acceso a su trabajo y ayudar a crear vidas más saludables.   ACERCA DE FRANK SUAREZ Frank Suárez (1972-2021) fue un influyente nutricionista puertorriqueño. Graduado de la Universidad de Puerto Rico, Suárez obtuvo una maestría en Nutrición Clínica y dedicó su carrera a promover la salud y el bienestar a través de la nutrición y el estilo de vida. Fundó el Instituto de Nutrición Celular y escribió libros exitosos como 'El Poder del Metabolismo'. Su enfoque en la educación nutricional, la prevención de enfermedades y la pérdida de peso sostenible lo convirtieron en un referente en América Latina. A pesar de su lamentable fallecimiento en 2019, su legado perdura, inspirando a millones a llevar vidas más saludables.

Metasalud Editorial (Author), Gustavo Gonzalez (Narrator)

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[Spanish] - Haz Que Tu Cuerpo Se Renueve El Mismo - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Despie

HAZ QUE TU CUERPO SE RENUEVE EL MISMO - DESPIERTA EL PODER DE RENOVACIÓN EN TU CUERPO BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DE FRANK SUAREZ   CONTENIDO: Introducción Metabolismo y Energía Resistencia a la Insulina Causas de Resistencia a la Insulina Solución: Prueba de Resistencia a la Insulina Ayuno Intermitente Preparación para el Ayuno Intermitente Recursos Adicionales   ACERCA DE ESTE LIBRO Este libro se basa en las enseñanzas de Frank Suárez. Ha sido ampliado para facilitar su comprensión. Todos están comprometidos con su investigación científica, hallazgos y experimentación. Ha sido creado para brindar a más personas acceso a su trabajo y ayudar a crear vidas más saludables.   ACERCA DE FRANK SUAREZ Frank Suárez (1972-2021) fue un influyente nutricionista puertorriqueño. Graduado de la Universidad de Puerto Rico, Suárez obtuvo una maestría en Nutrición Clínica y dedicó su carrera a promover la salud y el bienestar a través de la nutrición y el estilo de vida. Fundó el Instituto de Nutrición Celular y escribió libros exitosos como 'El Poder del Metabolismo'. Su enfoque en la educación nutricional, la prevención de enfermedades y la pérdida de peso sostenible lo convirtieron en un referente en América Latina. A pesar de su lamentable fallecimiento en 2019, su legado perdura, inspirando a millones a llevar vidas más saludables.

Metasalud Editorial (Author), Gustavo Gonzalez (Narrator)

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[Spanish] - Proteina Y El Daño De Riñones - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Descifrando El

PROTEÍNA Y EL DAÑO DE RIÑONES - DESCIFRANDO EL ENIGMA DE LA SALUD RENAL BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DE FRANK SUAREZ   CONTENIDO: El Miedo Injustificado al Consumo de Proteínas en Diabéticos La Importancia de la Veracidad en la Información Médica La Importancia de los Riñones en el Cuerpo La Diabetes y sus Consecuencias en Riñones, Amputaciones y Pérdida de la Vista Proteinuria como Indicador de Daño Renal Desmintiendo el Mito: Las Proteínas y su Relación con los Riñones en Personas con Diabetes El Caso de los Esquimales: Desafiando el Mitode las Proteínas y los Riñones El Verdadero Culprit - El Consumo Excesivo de Carbohidratos Refinados y Azúcares Reducir el Consumo de Carbohidratos Refinados para Proteger los Riñones y Combatir la Diabetes   ACERCA DE ESTE LIBRO Este libro se basa en las enseñanzas de Frank Suárez. Ha sido ampliado para facilitar su comprensión. Todos están comprometidos con su investigación científica, hallazgos y experimentación. Ha sido creado para brindar a más personas acceso a su trabajo y ayudar a crear vidas más saludables.   ACERCA DE FRANK SUAREZ Frank Suárez (1972-2021) fue un influyente nutricionista puertorriqueño. Graduado de la Universidad de Puerto Rico, Suárez obtuvo una maestría en Nutrición Clínica y dedicó su carrera a promover la salud y el bienestar a través de la nutrición y el estilo de vida. Fundó el Instituto de Nutrición Celular y escribió libros exitosos como 'El Poder del Metabolismo'. Su enfoque en la educación nutricional, la prevención de enfermedades y la pérdida de peso sostenible lo convirtieron en un referente en América Latina. A pesar de su lamentable fallecimiento en 2019, su legado perdura, inspirando a millones a llevar vidas más saludables.

Metasalud Editorial (Author), Gustavo Gonzalez (Narrator)

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[Spanish] - Dolor De La Espalda Superior - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Como Aliviar El

DOLOR DE LA ESPALDA SUPERIOR - CÓMO ALIVIAR EL MALESTAR EN LA ESPALDA SUPERIOR BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DE FRANK SUAREZ   CONTENIDO: Introducción El sistema nervioso controla el cuerpo El sistema nervioso central autonómico Relación entre el sistema nervioso y el dolor de espalda Conclusión   ACERCA DE ESTE LIBRO Este libro se basa en las enseñanzas de Frank Suárez. Ha sido ampliado para facilitar su comprensión. Todos están comprometidos con su investigación científica, hallazgos y experimentación. Ha sido creado para brindar a más personas acceso a su trabajo y ayudar a crear vidas más saludables.   ACERCA DE FRANK SUAREZ Frank Suárez (1972-2021) fue un influyente nutricionista puertorriqueño. Graduado de la Universidad de Puerto Rico, Suárez obtuvo una maestría en Nutrición Clínica y dedicó su carrera a promover la salud y el bienestar a través de la nutrición y el estilo de vida. Fundó el Instituto de Nutrición Celular y escribió libros exitosos como 'El Poder del Metabolismo'. Su enfoque en la educación nutricional, la prevención de enfermedades y la pérdida de peso sostenible lo convirtieron en un referente en América Latina. A pesar de su lamentable fallecimiento en 2019, su legado perdura, inspirando a millones a llevar vidas más saludables.

Metasalud Editorial (Author), Gustavo Gonzalez (Narrator)

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[Spanish] - ¿Quien Tiene El Virus Herpes? - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Quienes Lo Tie

¿QUIÉN TIENE EL VIRUS HERPES? - QUIÉNES LO TIENEN Y CÓMO PREVENIRLO BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DE FRANK SUAREZ   CONTENIDO: Introducción al tema del herpes Descripción de los tipos de herpes: herpes labial (herpes 1) y herpes genital (herpes 2) Explicación de cómo los virus atacan cuando el cuerpo se debilita Menciona que el estrés es una de las principales causas de debilitamiento del cuerpo Discusión sobre las diferentes fuentes de estrés Introducción a la idea de 'alimentos agresores' y su relación con el estrés Destacando la importancia de medir la glucosa con un glucómetro para identificar alimentos agresores Comentario sobre la experiencia personal del orador con el consumo de cerdo Conclusión sobre la responsabilidad personal en la aparición del herpes y la importancia de evitar alimentos agresores y el estrés para prevenirlo   ACERCA DE ESTE LIBRO Este libro se basa en las enseñanzas de Frank Suárez. Ha sido ampliado para facilitar su comprensión. Todos están comprometidos con su investigación científica, hallazgos y experimentación. Ha sido creado para brindar a más personas acceso a su trabajo y ayudar a crear vidas más saludables.   ACERCA DE FRANK SUAREZ Frank Suárez (1972-2021) fue un influyente nutricionista puertorriqueño. Graduado de la Universidad de Puerto Rico, Suárez obtuvo una maestría en Nutrición Clínica y dedicó su carrera a promover la salud y el bienestar a través de la nutrición y el estilo de vida. Fundó el Instituto de Nutrición Celular y escribió libros exitosos como 'El Poder del Metabolismo'. Su enfoque en la educación nutricional, la prevención de enfermedades y la pérdida de peso sostenible lo convirtieron en un referente en América Latina.

Metasalud Editorial (Author), Gustavo Gonzalez (Narrator)

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[Spanish] - El Momento Oportuno Para El Magnesio - Basado En Las Enseñanzas De Frank Suarez: Sincron

EL MOMENTO OPORTUNO PARA EL MAGNESIO - SINCRONIZANDO CON LA SALUD BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DE FRANK SUAREZ   CONTENIDO: Introducción sobre el magnesio y su importancia Beneficios del magnesio, como antidepresivo, regulador de la presión y el intestino El exceso de calcio y la importancia del magnesio Relación entre el magnesio y el control de la diabetes Cómo el magnesio se utiliza en la producción de insulina El efecto antidepresivo del magnesio y su comparación con algunos medicamentos La capacidad del magnesio para regular el intestino Explicación de cómo el magnesio actúa en las células Cómo determinar la cantidad de magnesio que necesita una persona Uso de una dosis de tolerancia para encontrar la cantidad adecuada Diferentes formas de magnesio y su absorción, destacando el citrato y el cloruro Recomendación de usar citrato o cloruro de magnesio para una mejor absorción   ACERCA DE ESTE LIBRO Este libro se basa en las enseñanzas de Frank Suárez. Ha sido ampliado para facilitar su comprensión. Todos están comprometidos con su investigación científica, hallazgos y experimentación. Ha sido creado para brindar a más personas acceso a su trabajo y ayudar a crear vidas más saludables.   ACERCA DE FRANK SUAREZ Frank Suárez (1972-2021) fue un influyente nutricionista puertorriqueño. Graduado de la Universidad de Puerto Rico, Suárez obtuvo una maestría en Nutrición Clínica y dedicó su carrera a promover la salud y el bienestar a través de la nutrición y el estilo de vida. Fundó el Instituto de Nutrición Celular y escribió libros exitosos como 'El Poder del Metabolismo'. Su enfoque en la educación nutricional, la prevención de enfermedades y la pérdida de peso sostenible lo convirtieron en un referente en América Latina.

Metasalud Editorial (Author), Gustavo Gonzalez (Narrator)

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[Spanish] - Pasos Para Vivir Libre De Todas Las Enfermedades - Basado En Las Enseñanzas De Frank Sua

PASOS PARA VIVIR LIBRE DE TODAS LAS ENFERMEDADES - LIBÉRATE DE ENFERMEDADES SIGUIENDO ESTOS PASOS BASADO EN LAS ENSEÑANZAS DE FRANK SUAREZ   CONTENIDO: Introducción El cuerpo perfecto El metabolismo y la energía Paso 1: Agua Paso 2: Dormir bien Paso 3: Ejercicio Paso 4: Sistema nervioso equilibrado Paso 5: Materiales de construcción para células nuevas Paso 6: Tener metas y vivir enamorado y entusiasmado con la vida   ACERCA DE ESTE LIBRO Este libro se basa en las enseñanzas de Frank Suárez. Ha sido ampliado para facilitar su comprensión. Todos están comprometidos con su investigación científica, hallazgos y experimentación. Ha sido creado para brindar a más personas acceso a su trabajo y ayudar a crear vidas más saludables.   ACERCA DE FRANK SUAREZ Frank Suárez (1972-2021) fue un influyente nutricionista puertorriqueño. Graduado de la Universidad de Puerto Rico, Suárez obtuvo una maestría en Nutrición Clínica y dedicó su carrera a promover la salud y el bienestar a través de la nutrición y el estilo de vida. Fundó el Instituto de Nutrición Celular y escribió libros exitosos como 'El Poder del Metabolismo'. Su enfoque en la educación nutricional, la prevención de enfermedades y la pérdida de peso sostenible lo convirtieron en un referente en América Latina. A pesar de su lamentable fallecimiento en 2019, su legado perdura, inspirando a millones a llevar vidas más saludables.

Metasalud Editorial (Author), Gustavo Gonzalez (Narrator)

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How to Stay Focused: 7 Easy Steps to Master Mental Focus, Self-Discipline, Work Concentration & Avoi

Are you someone who cannot focus on the task at hand because of a nagging thought at the back of your head? Are you finding it difficult to remember some important things?   If you answered yes to any of these questions, it may be time for you to learn the benefits of staying focused. Stop being a slave to your mind because that is not going to help you in any way in achieving your goals. If you want to take your productivity to the next level, you need to be able to focus. Distractions are going to be endless but avoiding them is possible if you follow the right steps.   “How to Stay Focused” will show you how you can improve your mental focus and avoid distractions that come your way. Using a 7-step process with definitions, breakdowns, and explanations, this will become your go-to guide towards true concentration. Let this guide help you be the best version of yourself.   You will gain focusing abilities like never before. No matter what the obstacles are, you will not cow down once you have gone through this 7-step process. If you want to know how you can balance your life and set your priorities straight, you are at the right place.   YOU WILL LEARN: - The art of avoiding distractions. - How to enhance your mental focus. - Increase productivity by boosting work concentration. - How to practice mindfulness - How to fight self-doubt. - Instilling a sense of self-discipline. - Goal setting techniques.   Stop hopping from one heap of unfinished paperwork to another and try to complete the work that you have already started. You might feel curious about a lot of things in a day and curiosity is not a bad trait, but like everything else, you have to learn how you can practice it in moderation. If you want to accomplish anything in your life then you first have to learn how to be more focused!

Miles Toole (Author), Lamont Mapp (Narrator)

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[Spanish] - Como Cambiar Las Creencias Limitantes Sobre El Dinero - Basado En El Libro Los Secretos

CÓMO CAMBIAR LAS CREENCIAS LIMITANTES SOBRE EL DINERO - RECONFIGURANDO TU MENTALIDAD FINANCIERA   BASADO EN EL LIBRO LOS SECRETOS DE LA MENTE MILLONARIA   DE T. HARV EKER   CONTENIDO DEL LIBRO: Descifrando el Lenguaje del Amor Físico El Poder de un Abrazo: El Lenguaje del Amor Físico en Acción Más Allá de las Palabras: La Importancia de las Caricias y el Contacto Físico El Lenguaje del Amor Físico en las Relaciones de Pareja Cultivando la Intimidad: Manteniendo Viva la Chispa del Amor a través del Contacto Físico   ACERCA DE ESTE LIBRO   Este libro tiene sus raíces en las profundas enseñanzas de T. Harv Eker y su libro 'Los Secretos De La Mente Millonaria', una reconocida autoridad en su campo. Se ha ampliado meticulosamente para mejorar la comprensión y la accesibilidad para un público más amplio. A través de este texto ampliado, nos esforzamos por compartir la riqueza de conocimientos de la que fue pionera T. Harv Eker e inspirar transformaciones positivas en la vida de innumerables personas. Esperamos que las ideas contenidas en estas páginas sirvan como faro de salud y bienestar para todos aquellos que deseen embarcarse en un viaje hacia una existencia mejor y más vibrante.

Metalibros Editorial (Author), Gustavo Gonzalez (Narrator)

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[Spanish] - Regalos Como Lenguaje Del Amor - Basado En El Libro Los 5 Lenguajes Del Amor De Gary Cha

REGALOS COMO LENGUAJE DEL AMOR - DESCUBRE EL VERDADERO VALOR DETRÁS DE CADA REGALO   BASADO EN EL LIBRO LOS 5 LENGUAJES DEL AMOR   DE GARY CHAPMAN   CONTENIDO DEL LIBRO: El Lenguaje del Amor de los Regalos: Descubriendo su Significado Profundo El Poder de los Regalos Significativos: Más Allá del Valor Material Detrás de Cada Regalo: El Pensamiento y la Consideración como Actos de Amor El Arte de Elegir Regalos: Conectar de Manera Profunda con tu Pareja Celebrando con Regalos: Fortaleciendo los Vínculos en Ocasiones Especiales   ACERCA DE ESTE LIBRO   Este libro tiene sus raíces en las profundas enseñanzas de Gary Chapman y su libro 'Los 5 Lenguajes Del Amor', una reconocida autoridad en su campo. Se ha ampliado meticulosamente para mejorar la comprensión y la accesibilidad para un público más amplio. A través de este texto ampliado, nos esforzamos por compartir la riqueza de conocimientos de la que fue pionera Gary Chapman e inspirar transformaciones positivas en la vida de innumerables personas. Esperamos que las ideas contenidas en estas páginas sirvan como faro de salud y bienestar para todos aquellos que deseen embarcarse en un viaje hacia una existencia mejor y más vibrante.

Metalibros Editorial (Author), Gustavo Gonzalez (Narrator)

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[Spanish] - Toque Fisico Como Lenguaje Del Amor - Basado En El Libro Los 5 Lenguajes Del Amor De Gar

TOQUE FÍSICO COMO LENGUAJE DEL AMOR - LA IMPORTANCIA DEL CONTACTO FÍSICO EN LAS RELACIONES HUMANAS   BASADO EN EL LIBRO LOS 5 LENGUAJES DEL AMOR   DE GARY CHAPMAN   CONTENIDO DEL LIBRO: Descifrando el Lenguaje del Amor Físico El Poder de un Abrazo: El Lenguaje del Amor Físico en Acción Más Allá de las Palabras: La Importancia de las Caricias y el Contacto Físico El Lenguaje del Amor Físico en las Relaciones de Pareja Cultivando la Intimidad: Manteniendo Viva la Chispa del Amor a través del Contacto Físico   ACERCA DE ESTE LIBRO   Este libro tiene sus raíces en las profundas enseñanzas de Gary Chapman y su libro 'Los 5 Lenguajes Del Amor', una reconocida autoridad en su campo. Se ha ampliado meticulosamente para mejorar la comprensión y la accesibilidad para un público más amplio. A través de este texto ampliado, nos esforzamos por compartir la riqueza de conocimientos de la que fue pionera Gary Chapman e inspirar transformaciones positivas en la vida de innumerables personas. Esperamos que las ideas contenidas en estas páginas sirvan como faro de salud y bienestar para todos aquellos que deseen embarcarse en un viaje hacia una existencia mejor y más vibrante.

Metalibros Editorial (Author), Gustavo Gonzalez (Narrator)

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