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Fitness, Diet & Nutrition Audiobooks in Health & Wellness
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"Este audiolibro contiene horas y horas de afirmaciones sobre la salud y el fitness. Vas a poder escucharlo cuantas veces quieras, en cualquier lugar y en cualquier momento!
Gracias al avance de la neuroplasticidad, ahora sabemos que nuestros cerebros son moldeados por nuestros propios pensamientos y por las actividades en las que participamos. Gracias al principio de repetición, podemos ingresar a la mente subconsciente. La mente consciente generalmente no se comunica directamente con la mente subconsciente, pero sin embargo, podemos influir en la mente subconsciente mediante nuestros pensamientos y nuestras emociones.
Aquí tienes algunas afirmaciones de ejemplo, para darte una idea sobre lo que encontrarás en este audiolibro:
• Voy a invertir en mi salud.
• Mi cuerpo está lleno de vida.
• Voy a seguir motivado.
• No me rendiré cuando las cosas empiecen a ponerse difíciles.
• No me enfocaré en el peso que tengo que perder, sino en la persona en la que espero convertirme.
• No dudaré de mi capacidad para hacer cambios saludables positivos en mi vida.
• Obtener mis objetivos saludables es una forma de amarme a mí mismo.
Las afirmaciones serán tu medio para influir en tu subconsciente. Es fundamental que veas y sientas las afirmaciones como si ya eres o tienes lo que más deseas en tu vida.
Si quieres acceder a miles de afirmaciones poderosas y reprogramar tu subconsciente, entonces debes empezar a escuchar este audiolibro!"
"Este audiolibro contiene horas y horas de afirmaciones para perder peso. Vas a poder escucharlo cuantas veces quieras, en cualquier lugar y en cualquier momento!
Gracias al avance de la neuroplasticidad, ahora sabemos que nuestros cerebros son moldeados por nuestros propios pensamientos y por las actividades en las que participamos. Gracias al principio de repetición, podemos ingresar a la mente subconsciente. La mente consciente generalmente no se comunica directamente con la mente subconsciente, pero sin embargo, podemos influir en la mente subconsciente mediante nuestros pensamientos y nuestras emociones.
Aquí tienes algunas afirmaciones de ejemplo, para darte una idea sobre lo que encontrarás en este audiolibro:
• Disfruto de los sabores únicos y naturales de los alimentos frescos y naturales.
• Mis decisiones de alimentación son pensadas.
• Comer sano es placentero y gratificante.
• Me mantengo activo para quemar más calorías de las que como.
• Mi apetito y hambre ya no tienen dominio sobre mí.
• Al alimentar bien mi cuerpo, lo protejo de las malas condiciones de salud.
• Cuidarme y perder peso es un acto de amor propio.
Las afirmaciones serán tu medio para influir en tu subconsciente. Es fundamental que tu veas y sientas las afirmaciones como si ya eres o tienes lo que más deseas en tu vida.
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• Mi cuerpo está lleno de vida.
• Voy a seguir motivado.
• No me rendiré cuando las cosas empiecen a ponerse difíciles.
• No me enfocaré en el peso que tengo que perder, sino en la persona en la que espero convertirme.
• No dudaré de mi capacidad para hacer cambios saludables positivos en mi vida.
• Obtener mis objetivos saludables es una forma de amarme a mí mismo.
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Si quieres acceder a miles de afirmaciones poderosas y reprogramar tu subconsciente, entonces debes empezar a escuchar este audiolibro!"
"With this audiobook, you will accede to hours and hours of positive affirmations about Weight-Loss, that you can listen and repeat anywhere and anytime!
Thanks to the advancement of neuroplasticity, it has been demonstrated that our brains are constantly molded by our thoughts as well as by our everyday activities. It is possible, in fact, to enter into the subconscious mind following the principle of repetition. The conscious mind is not directly connected with the subconscious mind, but it can be indirectly influenced by our thoughts and emotions.
Here, a quick example of few affirmations to give you a good idea of what to expect in this audiobook:
• I enjoy the unique and natural flavors and textures of natural, fresh food.
• I make thoughtful eating decisions.
• Eating healthy is pleasurable and rewarding.
• I stay active to burn more calories than I eat.
• My appetite and hunger no longer have dominion over me.
• By feeding my body well, I protect it from many bad health conditions.
• Looking after myself and losing weight is an act of self love.
This kind of affirmation is the right tool you need for influencing the subconscious mind and reaching your goals without any excuse. It is fundamental to see and feel these words as if you already are or have what you truly desire.
If you want to access thousands of powerful affirmations and reprogram your subconscious mind, then you should start listening to this audiobook today!"
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• Cuidarme y perder peso es un acto de amor propio.
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"Dieta Keto Para Principiantes, Más Que Una Dieta, Un Estilo De Vida
La vieja idea de comer muchas frutas, alimentos con almidón y vegetales con almidón realmente te está enfermando. Conduce a la inflamación; aumenta las posibilidades de desarrollar ciertos tipos de cáncer; e inflama tanto el sistema que puede poner a las personas en riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Al comer por ejemplo huevos, aguacates y otros alimentos con alto contenido de grasas y bajos en carbohidratos, puedes vivir de manera más saludable y perder peso de manera sostenible.
La clave es lograr la cetosis.
Cuando las personas alcanzan la cetosis, no solo pierden peso, sino que obtienen una buena explosión de energía; piensan más claramente; mejoran su piel y una larga lista de enormes beneficios para la salud.
Si estás buscando una excelente manera de adoptar la dieta keto y reiniciar tu metabolismo para una pérdida de peso sostenible, está en el audiolibro adecuado.
Temas cubiertos:
1. Revisaremos los conceptos básicos de una dieta keto para maximizar tus posibilidades de éxito.
2. No te apegarás a ningún sistema rígido o un entrenamiento de dieta típico.
3. Trabajará con tu dieta o estado actual y cambiarás gradualmente a una dieta cetogénica y te quedarás allí.
4. Experimentarás menos resistencia psicológica a tu cambio de estilo de vida.
5. Verás como la grasa se va y no vuelve.
Para hacerlo más fácil, he preparado una guía paso a paso que te mostrará exactamente cómo se hace.
El viaje de mil millas comienza con el primer paso. Y, el viaje para que aprendas La dieta Keto como un estilo de vida, comienza cuando haces clic en el enlace de COMPRAR AHORA!"
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"Uncover How you can kickstart Your Weight Loss and Beat Food Cravings in as Little as 3 Weeks! Do you want to know how Rapid Weight Loss Hypnosis will drastically change the way you look at food and cravings?
Interested in learning how meditation, pranayama, and a simple 3-week eating plan can help you achieve your dream body?
Then keep reading.
Rapid weight loss hypnosis is a powerful and proven plan for losing weight and achieving your dream body in as little as three weeks. Inside, you’ll learn how to burn fat and boost your self-esteem using a unique combination of meditation, affirmations, and mindset-altering techniques.
Plus, you’ll also find an exploration of pranayama breathing exercises and mindfulness meditation to create long-term, lasting results.
Here’s what you’ll discover inside this practical audio-guide:
-- Why YOU Should Be Trying Rapid Weight Loss Hypnosis Today!
-- Practical Ways To Practice Hypnosis and Begin Your Weight Loss Journey
-- How To Create Long-Term, Lasting Results
-- Why Meditation and Weight Loss Hypnosis Go Hand-In-Hand
-- Brilliant Pranayama Breathing Exercises and Mindfulness Meditation For Beating Food Cravings
-- A Powerful 3-Week Plan For FAST Results
-- Powerful Self-Hypnosis and Guided Meditations
And Much More!
Even if you’re new to the idea of hypnosis, this guide uses the latest insights and step-by-step advice to help you begin your journey to a healthier, happier life in no time at all.
Discover how to beat cravings, drop bad eating habits, and drastically change the way you look at food in as little as three weeks!
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"In a world in which poor nutrition has become the norm, diet-related illnesses continue to rise. Coffee shops and fast food restaurants dot every corner, mixing up sugary drinks and frying up the cheapest bits of meat, making dietary inflammation all too easy to access. While you may have already noticed that sluggish, icky feeling after finishing your order of extra-large fries, this non-nutrient dense food is causing more than just a brief period of gastrointestinal discomfort.
Nutritional diseases are defined as diseases or conditions that cause illness in humans, related to deficiencies or excesses in a person's diet (1). A few examples of these conditions are:
● Obesity.
● Heart disease.
● Cancer.
● Diabetes.
Many of these conditions can cause lifelong complications, lower quality of life and a shorter lifespan if not addressed and treated.
But did you know that, while what you eat can cause these issues, it can also fight these very problems? In this book, we will cover what exactly constitutes a healthy diet and how you can achieve the optimum balance of nutrients to improve your health, energy levels and overall quality of life. I will teach you exactly how to activate your body's defense systems, to keep you safe from nutrition diseases and so much more; all with just food!
"
![[Spanish] - Manifiesta vitalidad y fuerza Reescribe tu realidad de salud y estado físico: 2,367 afir Audiobook](https://covers.audiobooks.com/images/covers/large/9781662117671.jpg)
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