Medicine & Naturopathy Audiobooks | Health & Wellness

Rewire Your Nervous System: Unlock Lasting Calm, Overcome Anxiety, and Reclaim Your Life with Proven

"Are stress and anxiety running your life? Do you feel trapped in a cycle of overwhelm, longing for lasting peace? In Rewire Your Nervous System, Dr. Anya Serenity, your expert guide in mind-body wellness, unveils a powerful path to unlock lasting calm and reclaim your life. This practical guide cuts through complex science to deliver proven techniques that empower you to understand and reprogram your nervous system for resilience. Discover how to move beyond constant stress, overcome anxiety, and cultivate a tranquil inner state. Learn actionable strategies to regulate your emotions, soothe your nervous system, and step into a life of joy and empowerment. Perfect for those seeking a holistic approach to well-being and freedom from chronic stress, Rewire Your Nervous System offers the tools you need to thrive. Ready to take control and find your calm? Purchase your copy today and begin your journey to a more peaceful you!"

Dr. Anya Serenity (Author), Ethan Maxwell (Narrator)

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[German] - DER VERNE CODE: Das Geheimnis der Anunnaki, Atlantis und der wahren Gestalt der Erde gelü

"Alles begann vor mehr als 450.000 Jahren in Sumer, im alten Mesopotamien. Wesen aus dem Weltraum kamen auf der Suche nach Ressourcen auf den Planeten Erde: Treibstoff für einen fernen Planeten. Sie werden vielleicht denken, dass dies eine haarsträubende Geschichte von jemandem ist, der einige Tage lang nicht geschlafen hat. Doch alles, was Sie lesen werden, ist in den ältesten Schriften, die der Menschheit bekannt sind, gut dokumentiert: das Enuma Elisch, Atrahasis, das Gilgamesch-Epos und viele andere. Diese Schriften, die in Keilschrift auf Ton angefertigt wurden, dienten als Inspirationsquelle für so bedeutende Werke wie die Genesis und den Exodus in der Bibel. Jedoch wurde das wahre Wissen im Laufe der Zeit aus ideologischen oder religiösen Gründen verändert oder verstümmelt. In jahrelanger Forschungsarbeit konnte J. Cediel nachweisen, dass die Fakten klar und unbestreitbar sind. Es ist nur so, dass sie so schwer zu glauben sind, dass die Wissenschaft es vorzieht, sie nicht zu akzeptieren, weil sie nicht mit dem historischen Paradigma übereinstimmen. Nach jahrelanger Forschung und motiviert durch eine schamanische Erfahrung, hat er schließlich beschlossen, seine Ideen zu Papier zu bringen: Der Verne-Kodex ist das Ergebnis. Der Verne Code spricht von bahnbrechenden Enthüllungen: Penicillin vor Fleming, Flugreisen vor dem ersten modernen Flugzeug, antike Karten von großer Präzision, die Orte abbilden, die erst im 20. Jahrhundert entdeckt wurden, das menschliche Genom vor Craig Venter, Klonen vor Dolly dem Schaf, Atomexplosionen vor Hiroshima und Nagasaki, die Suche nach Unsterblichkeit vor der Geron Corporation – eine Schatztruhe alter Geheimnisse, die darauf wartet, entdeckt zu werden."

Jesús Cediel (Author), Jesse Cideli (Narrator)

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Glimpses of Atlantis, Bigfoot & Aliens: You Are Not Going Crazy; You Are Awakening

"Astral travel to Inner Earth to meet dragons, past life hypnosis regressions of alien worlds, battling through Dark Nights of the Soul, meeting Angels and waking to an Alien next to his bed, Matt has been on a wild ride many call a Spiritual Awakening. All of this and more was launched when Matt began meditating to combat the stress of everyday life and his wife’s battle with cancer. Is he losing his mind? Or is he deciphering the mysteries of the universe through the exploration of consciousness? Is quantum physics corroborating what shamans and yogis have known for millennia about how everything in the universe is connected as one? Join Matt on his adventure from atheism to belief in the spirit or quantum world. Along the way he shares meditation techniques for projecting one's consciousness, how to communicate with crystals, chakra activation methods for healing, and the art of personal energy and home shielding. "

Matthew Alexander (Author), Matthew Alexander (Narrator)

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[Spanish] - Por mis riñones que hoy como bien: El increíble poder de un órgano por descubrir

"¿Quién te contó que beber dos litros de agua era bueno para tu riñón? ¿Sabes dónde se fabrica la famosa EPO que oxigena la sangre? ¡En el riñón! En los riñones está también la clave de la proteína 'klotho' o elixir de la eterna juventud. De todo el cuerpo humano, el riñón es el órgano más complejo y más desconocido. Entendido clásicamente como una depuradora de desechos, hoy somos conscientes de que en la salud de nuestros riñones se encuentra la clave de una vida sana y duradera. Fuente de todas nuestras actividades fisiológicas, y por tanto de la propia vida del organismo, su estado determina nuestro bienestar. La dieta juega un papel fundamental en el desarrollo de las enfermedades renales y, por tanto, en todas sus funciones. En esta obra, el chef con estrella Michelin Miguel Cobo y el nefrólogo Borja Quiroga realizan una sabia combinación entre medicina y gastronomía aplicada a los riñones. Todo ello condimentado con originales técnicas culinarias y los necesarios apuntes culturales sobre evolución humana que tanto han inspirado el proyecto culinario del cocinero afincado en Burgos. El riñón regula el calcio para bien y para mal: desde las piedras hasta el hueso."

Borja Quiroga, Miguel Cobo (Author), Genes Alonso (Narrator)

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[Spanish] - Depresión: Manual De Tcc Para Adultos Para Superar La Tristeza Y El Estrés (La Ira Y Otr

"Este audiolibro está narrado por una voz digital. La comunidad en línea está repleta de acoso cibernético y falsas expectativas que los adolescentes no pueden soportar. Sé un padre que se toma en serio el bienestar de sus hijos, que los ayuda a superar la ansiedad y la depresión, y que los ve convertirse en adultos totalmente capaces. ¿Tienes problemas para entender cómo es la ansiedad y la depresión en tu hijo y necesitas ayuda para determinar sus causas? ¿Has observado los problemas por los que está pasando tu hijo con la ansiedad y la depresión, y necesitas algunas estrategias para afrontar el problema? Este libro son: - Identificar los signos de la depresión infantil y diferenciarlos de cambios emocionales normales. - Conocer las causas más comunes y los factores de riesgo que pueden influir en la salud mental de tu hijo. - Descubrir estrategias efectivas para comunicarte con tu hijo y brindarle el apoyo adecuado. Aprender cuándo y cómo buscar ayuda profesional. - Acceder a técnicas prácticas y consejos concretos para fomentar el bienestar emocional en casa y en la escuela. ¿Te rompe el corazón ver cómo tu hijo está aislado y lo único que quieres es ayudarlo en lo que puedas? Ver a tu hijo encerrándose en su habitación todo el día."

Jason Murray (Author), Voz Digital Sebastián G (Narrator)

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[Spanish] - Depresión: El Libro 10 Hábitos Para Luchar La Depresión Presenta Diez Estrategias Que Pu

"Este audiolibro está narrado por una voz digital. Los pensamientos negativos agobian a usted y a su entorno social y lo hacen infeliz a largo plazo. Limitan su calidad de vida y lo hacen poco atractivo para los demás. Esta guía le muestra cómo controlar sus pensamientos, cambiar su percepción y así satisfacer sus deseos. Ser más feliz y estar más motivado abordando eficazmente los pensamientos negativos y convirtiéndose en una personalidad tranquila y atractiva. Este libro te ayudará a: - Los efectos de la depresión en el cerebro - Contar con la ayuda de un profesional - Los antidepresivos como tratamiento - Descubrir cuándo se tiene ansiedad - Determinar los problemas emocionales En este libro hallarás las claves del tratamiento que necesitas para superar los pensamientos negativos, las creencias autolimitantes y los problemas que son propios de los entornos familiar, social y laboral. "

Jasper Wallace (Author), Voz Digital Sebastián G (Narrator)

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[Spanish] - Depresión: Sus Síntomas Sus Causas Y Tipos De Tratamiento Científico Para Vencer Al Mal

"Este audiolibro está narrado por una voz digital. En este libro encontrarás los fundamentos para entender cómo nace y se manifiesta la depresión, de qué forma actúa, como se alimenta a sí misma, llevando a quien la padece a concluir que su vida no tiene sentido. En ocasiones la depresión convence a la persona de que no hay salida de este sinsentido, que la tristeza es merecida y objetiva Lo importante es entender que la depresión es causada por un conjunto de engaños de la mente que consisten en pensamientos irracionales que pueden ser superados. Algunos de los temas vistos en este libro: - ¿Qué es realmente la depresión? - ¿hay edad para la depresión? - Las diversas clases de depresión - Tipos de depresión según la duración - Tipos de depresión según la gravedad ¡Obtenga esta guía exclusiva ahora y benefíciese de este valioso conocimiento en el camino hacia una actitud positiva hacia la vida!"

Malcolm Young (Author), Voz Digital Sebastián G (Narrator)

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[Spanish] - Depresión: La Guia Necesaria Para Comprender Y Ayudar A Tu Hijo A Afrontar La Ansiedad Y

"Este audiolibro está narrado por una voz digital. ¿Te sientes triste y sin esperanza a menudo? ¿Te cuesta levantarte por las mañanas y enfrentar el día? Si estás luchando contra la depresión, no estás solo. La depresión es una enfermedad común y tratable, y hay pasos que puedes tomar para sentirte mejor. Desde hacer ejercicio regularmente hasta establecer metas y hacer tiempo para las actividades que disfrutas, estos hábitos te ayudarán a mejorar tu estado de ánimo y a sentirte más en control de tu vida. En esta guía aprenderá: - Cómo se comportan las personas afectadas? - Cómo me protejo de los pensamientos negativos? - Cómo se comportan las personas afectadas? - Cómo me protejo de los pensamientos negativos? - Cómo puedo convertirme en una persona positiva a largo plazo? Este libro está diseñado para que cualquier persona, sin importar su conocimiento previo en salud mental, pueda entender y aplicar sus enseñanzas de inmediato."

Robert Rodriguez (Author), Voz Digital Sebastián G (Narrator)

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No Country for Old Age: America's War on Aging from Valley Forge to Silicon Valley

"Since the birth of their nation, Americans have acted on the belief that theirs was a land of youth, a place destined to offer a fresh start to an aging world. No Country for Old Age tells this story from the founding period to our present moment, but not without exposing its darker side: rejuvenation has often bred grand expectations that end in division and despair. Mischa Honeck reveals how Americans of diverse backgrounds have sought not only to feel and look younger but also to breathe new life into their communities. Whether marching under the banners of science, public health, sexual liberation, physical fitness, nation-building, or world peace, these youth seekers have tended to paint their ventures in utopian colors. However, from the founders to today's Silicon Valley elites, anti-aging ventures have repeatedly magnified social inequalities, often projecting visions of society that have been unmistakably classist, racist, misogynist, and ageist. Today we are experiencing rejuvenation's Janus-faced legacy: As transhumanists rhapsodize about cyber-enhancing human bodies, ghastly pandemics, old-age poverty, and shrinking life expectancies are poised to become the new normal for many twenty-first-century Americans."

Mischa Honeck (Author), Al Kessel (Narrator)

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An Abundance of Caution: American Schools, the Virus, and a Story of Bad Decisions

"An Abundance of Caution is a devastating account of the decision-making process behind one of the worst American policy failures in a century—the extended closures of public schools during the pandemic. David Zweig shows how some of the most trusted members of society repeatedly made fundamental errors in their assessment and presentation of evidence. All along, kids throughout Europe had been learning in person since the spring of 2020. Even many peers at home—in private schools, and public schools in mostly 'red' states—were in class full time from fall 2020 onward. Whatever inequities that existed among American children before the pandemic, the selective school closures exacerbated them, disproportionately affecting the underprivileged. Deep mental, physical, and academic harms were endured for no discernible benefit. As the Europeans had shown very early, after they had sent kids back to class, there was never any evidence that long-term school closures would reduce overall cases or deaths in any meaningful way. The story of American schools during the pandemic serves as a prism through which to approach fundamental questions about why and how individuals, bureaucracies, governments, and societies act as they do in times of crisis and uncertainty. Ultimately, this book is not about Covid; it's about a country ill-equipped to act sensibly under duress."

David Zweig (Author), Jonathan Yen (Narrator)

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[Portuguese] - Intuição: 5 Chaves Para Despertar Seu Terceiro Olho e Expandir a Percepção Espiritual

"Libere o poder latente de sua intuição e mergulhe nos profundos mistérios da percepção espiritual com Intuição: 5 Chaves Para Despertar Seu Terceiro Olho e Expandir a Percepção Espiritual. Este guia transformador leva os leitores a uma jornada esclarecedora por meio da sabedoria antiga e dos insights divinos, oferecendo 5 chaves para desbloquear seu Terceiro Olho e expandir sua consciência espiritual. Desde a decifração da linguagem celestial do cosmos até o embarque em buscas que mexem com a alma, cada capítulo serve como um portal para verdades profundas e experiências que mudam a vida. Descubra as harmonias sagradas que ressoam através dos tempos e iluminam seu caminho para a iluminação interior. Abrace as conexões eternas que nos ligam à tapeçaria cósmica da existência e desperte para as verdades transcendentes que moldam nossa realidade. A intuição o convida para uma jornada de crescimento espiritual. Deixe que sua intuição o guie à medida que desvenda os segredos da expansão de sua consciência."

Dan Desmarques (Author), Dan Desmarques (Narrator)

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Intuition: 5 Keys to Awaken Your Third Eye and Expand Spiritual Perception

"Unlock the latent power of your intuition and delve into the profound mysteries of spiritual perception with Intuition: 5 Keys to Awaken Your Third Eye and Expand Spiritual Perception. This transformative guide takes readers on an enlightening journey through ancient wisdom and divine insights, offering 5 keys to unlocking your Third Eye and expanding your spiritual awareness. From deciphering the celestial language of the cosmos to embarking on soul-stirring quests, each chapter serves as a portal to profound truths and life-changing experiences. Discover the sacred harmonies that resonate through the ages and illuminate your path to inner enlightenment. Embrace the eternal connections that bind us to the cosmic tapestry of existence and awaken to the transcendent truths that shape our reality. Intuition invites you on a journey of spiritual growth. Let your intuition guide you as you unlock the secrets of expanding your consciousness."

Dan Desmarques (Author), Dan Desmarques (Narrator)

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