Audiobooks narrated by Miriam Gronau

[German] - Gut, dass du nicht mehr da bist: Die toxische Beziehung zu meiner Mutter – und wie ich lerne loszulassen

"Was passiert, wenn sich die von Natur aus sicherste Bindung der Welt unsicher anfühlt? Seit sich Fränzi erinnern kann, verbringt ihre Mutter die meiste Zeit weinend im Bett. Was sie als kleines Mädchen nicht weiß: Ihre Mama ist schwer depressiv. Zeitlebens nimmt die Krankheit mehr Raum ein als Fränzis Sorgen oder Wünsche – schon als Kindergartenkind kocht Fränzi für ihre Mutter und tröstet sie. Sie will ein vorbildliches Kind sein, eines, das keine Probleme macht. Franziska Hohmann erzählt schonungslos und zugleich liebevoll, wie sie ihr Leben lang versucht, ihrer kranken Mutter eine Stütze zu sein, wie sie dabei selbst gnadenlos untergeht und alkoholkrank wird – und warum sie ihre Mutter trotz allem liebt. Kraftvoll und Mut machend berichtet sie auch von der erwachsenen Fränzi, einer Frau, die Schritt für Schritt lernt, in Liebe loszulassen. »Ich bin mit einer schwer psychisch kranken Mutter aufgewachsen und selbst fast in den Abgrund gestürzt. Nun teile ich meine Geschichte, um Menschen zu erreichen, die Ähnliches erlebt haben oder gerade erleben. Mit diesem Buch möchte ich Mut machen, nicht aufzugeben.« Was passiert, wenn sich die von Natur aus sicherste Bindung der Welt unsicher anfühlt? Kraftvoll, Mut machend und trotz allem unterhaltsam: wie man sich von einer vergifteten Vergangenheit befreien kann Raus aus der Tabuzone: Franziska Hohmann ist eine Identifikationsfigur für die vielen erwachsenen Kinder aus toxischen Eltern-Kind-Bindungen"

Franziska Hohmann, Nina Faecke (Author), Brigitte Carlsen, Daniel Bogacki, Franziska Hohmann, Judith Mosler, Kaja Sesterhenn, Miriam Gronau, Sara Wegner (Narrator)

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[German] - Versperrte Liebespfade: Snowflakes at Christmas

"Die Stimmung zwischen Hazel und Marc ist kälter als der Schnee in Snowflakes Eine neue Romance-Geschichte mitten im Schneesturm in den Rocky Mountains, eingehüllt in die winter-weihnachtliche Atmosphäre von Snowflakes Marc Hudson hat sich ein Leben als Makler in Snowflakes aufgebaut. Seine Firma läuft hervorragend, die Arbeit bringt ihm Spaß und doch fehlt ihm etwas. Seine Gedanken driften auch nach zehn Jahren immer wieder zu einer bestimmten Frau ab. Hazel Montgomery lebt ihren Traum. Sie arbeitet als Reisejournalistin und lernt viele interessante Orte kennen. Ihr nächster Auftrag ist ein Artikel über die ›Twelve Days of Christmas‹ in Snowflakes. Völlig unerwartet steht sie bei ihrer Ankunft dem Mann gegenüber, den sie in Snowflakes als Allerletztes erwartet hat. Sie versucht mit allen Mitteln, ihm aus dem Weg zu gehen, aber das Schicksal hat etwas anderes vor. Marc und Hazel haben sich vor zehn Jahren getrennt. Nur warum, wenn doch noch so viele Gefühle vorhanden sind?"

Mareile Raphael (Author), Björn Diethelmson, Miriam Gronau (Narrator)

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[German] - Der Gesichtsyoga Guide: Mit Face Yoga, Gesichtsmuskeltraining und Gesichtsmassagen zu jüngerem Aussehen und strahlend schöner Haut - inkl. DIY Kosmetik & 30 Tage Beauty-Kickstart-Anleitung

"Die vollmundigen Versprechen auf hochpreisige Gesichtscremes klingen zwar gut, aber eigentlich wissen wir: Die erhofften Wunder wirken sie nie. Das ist aber kein Grund, den Traum von jugendlicher Frische zu begraben – ganz im Gegenteil! Denn statt teurer Tiegel können wir ganz einfach in die hocheffektive Trickkiste der Natur greifen und dieses Hörbuch zeigt Ihnen, wie Sie mit Gesichtsyoga, -muskelübungen, -massagen und DIY-Kosmetik Ihre Haut in neuem Glanz erstrahlen lassen! Die ersten Lachfältchen um die Augen, eine Zornesfalte auf der Stirn oder fahler Teint: Äußere Schönheit ist zwar nicht alles, aber Hand aufs Herz – wohl jede Frau würde sich gerne glatte, straffe Haut mit dem Extra-Glow ins Gesicht zaubern. Und zum Glück muss das keine Fantasie bleiben, denn hier entdecken Sie zahlreiche Methoden, um der Gesichtshaut neues Leben einzuhauchen. Von gezieltem Muskeltraining für erschlaffte Gesichtspartien über entspannende Yogaübungen bis hin zu Massagen für optimale Durchblutung sorgen Sie hier aktiv für einen natürlichen und langfristigen Anti-Age-Booster. Mit kinderleicht herzustellenden DIY-Pflegeprodukten bringen Sie zudem frisches Strahlen auf die Haut und ergänzende Experteninfos zur passenden Ernährung für Schönheit von innen runden das Bad im Jungbrunnen ab. Klingt aufwändig? Ganz und gar nicht! Denn die unkomplizierten Anwendungen und Übungen lassen sich ganz einfach in die tägliche Routine integrieren und sorgen im Handumdrehen für kleine Wohlfühlmomente zwischendurch. Mit diesem Hörbuch holen Sie sich die jugendliche Frische Ihrer Haut ganz einfach zurück und können mit dem 4-Wochen-Gesichtstransformationsprogramm im Bonusteil auch gleich so richtig durchstarten. Ob Sie sich schon über die ersten Krähenfüße ärgern, müder Haut einen Frischekick verpassen oder einfach von Anfang an optimal vorbeugen möchten – hier finden Sie alles, was Sie für einen strahlenden Teint benötigen."

Katharina Feenders (Author), Miriam Gronau (Narrator)

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[German] - Stuttgart Reiseführer: Der perfekte Reiseführer für einen unvergesslichen Aufenthalt in Stuttgart - inkl. Insider-Tipps

"Stuttgart am Neckar … eine 'Metropole' im Talkessel. Umgeben von Weinbergen, Wald und Hügeln und im Zentrum moderne Hochhäuser, alte Bauwerke und leider auch zahlreiche Baustellen. Vor allem die wohl berühmteste 'Baustelle': Stuttgart 21. Ich bin eine geborene Stuttgarterin und möchte Ihnen etwas über diese faszinierende Stadt erzählen. Kommen Sie mit auf die Reise in die Hauptstadt der Schwaben und lassen Sie sich inspirieren von meinen Erzählungen. Selten bietet eine Stadt so viele Gegensätze wie Stuttgart. Gerade deshalb ist Stuttgart immer eine Reise wert. Es ist für jeden etwas dabei. Holen Sie sich mit diesem Buch vorab wichtige Informationen für diese Stadt, damit Sie die Reise gut auf sich abstimmen und organisieren können. Tauchen Sie ein in eine Welt, die man, wenn man sie erst einmal kennt, auch lieben lernt."

Britta Schönfeld (Author), Miriam Gronau (Narrator)

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[German] - Die vier Jahreszeiten im Morgenkreis: Die schönsten Ideen für den Morgenkreis im Einklang mit der Natur für eine spielerische Förderung der Sozial- und Sprachkompetenz im Kindergarten

"Rituale geben Sicherheit und für das Ritual 'Morgenkreis' gilt das ganz besonders: Ob schüchtern, wild, laut oder zurückhaltend – im morgendlichen Sitzkreis finden alle zusammen und jedes Kind weiß, jetzt kann der Tag beginnen. Umso wichtiger ist es, diesem Ritual ganz besondere Aufmerksamkeit zu schenken und wie aus der vertrauten Gewohnheit immer wieder ein neuer Höhepunkt werden kann, zeigt Ihnen dieses kreative Buch! Der morgendliche Kreis im Kindergarten erfüllt gleich mehrere wichtige Funktionen: Bekannte Lieder oder Fingerspiele sorgen für Vertrautheit, die Planung von Aktivitäten oder Projekten bringt Struktur und Sicherheit und das große Beisammensein schafft wichtige Räume für soziale und emotionale Entwicklungsmöglichkeiten. Deshalb liegt die große Kunst darin, Vertrautes und Neues so zu kombinieren, dass die kindlichen Bedürfnisse der Zuverlässigkeit und Neugierde optimal berücksichtigt werden und dafür bieten sich Morgenkreis-Ideen rund um die Jahreszeiten perfekt an. Ob 'Wilde Wiese' im Frühling, 'Bunte Schätze' im Sommer oder 'König Winter' in der kalten Jahreszeit – hier finden Sie eine große Auswahl an liebevoll ausgestalteten Konzepten für jede Phase im Jahreskreis. Wie steht's um den Aufwand? Kein Sorge! Von ruckzuck geplanten Morgenkreisen mit Alltagsmaterialien bis hin zu umfangreicher gestalteten Einheiten halten Sie mit der Ideensammlung in diesem Buch auch an stressigen Tagen ein unkompliziertes Highlight parat. Dank ausformulierter Lesetexte, einfacher Anleitungen sowie präzisen Angaben zu Vorbereitung, benötigten Materialien und besonders fokussierten Lern- bzw. Pädagogikzielen ist der Morgenkreis zudem im Handumdrehen vorbereitet."

Kathrin Feldmann (Author), Miriam Gronau (Narrator)

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[German] - Die Tränen des Frühlings

"Als Frühling erwacht, merkt sie, dass etwas nicht stimmt. Warum hat Winter sie nicht wie in jedem Jahr geweckt? Was ist nur los mit ihm? Und hoffentlich hatte sie noch genügend Zeit, alles für den schönen Sommer vorzubereiten. Auf der Suche nach Antworten, muss sich Frühling letztendlich mit der Vergänglichkeit des Seins und den Gesetzen der Natur auseinandersetzen. Ein fantasievolles Märchen, das den Zuhörer in die zauberhafte Welt des Ewigen Waldes entführt und vom Anfang und vom Ende erzählt."

Mo Kast (Author), Miriam Gronau (Narrator)

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[German] - Unterrichtsstörungen vermeiden: Mit einfachen Strategien zu einem angenehmen Klassenklima, produktiver Lernatmosphäre und einem entspannten Schulalltag für Lehrer und Schüler

"Jeder kennt sie, niemand liebt sie: Unterrichtsstörungen sind die wohl unbeliebteste Begleiterscheinung eines jeden Unterrichts und können selbst die erfahrensten Lehrer:innen zur Verzweiflung bringen. Dass es eine unruhige Klasse teilweise unmöglich machen kann, den Lernstoff zu vermitteln, und dass Unterrichtsstörungen in einem direkten Zusammenhang mit der mentalen Gesundheit von Lehrkräften stehen, ist Ihnen bestimmt bereits bekannt. Unterrichtsstörungen sind jedoch - entgegen der Erwartungen - kein reines Lehrerproblem und können auch langfristige Folgen für die gesamte Klasse mit sich bringen. In diesem Buch erfahren Sie daher nicht nur alles Notwendige über die negativen Auswirkungen von Störverhalten im Unterricht, sondern Sie bekommen auch einen umfassenden Überblick über weitere theoretische Grundlagen von Unterrichtsstörungen: Welche Erscheinungsformen gibt es? Welche Ursachen und Auslöser können sie hervorrufen? Und sind eigentlich immer nur die Schüler und Schülerinnen selbst für Unruhen im Unterricht verantwortlich?"

Amke Dannen (Author), Miriam Gronau (Narrator)

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[German] - Japanische Mythologie für Einsteiger: Entdecken Sie die spannenden und geheimnisvollen Mythen und Sagen Japans

"Mythologien und Sagen faszinieren seit jeher die Menschheit. Es gibt keine Epoche, in der keine erzählt wurden oder neu hinzukamen. Doch das Erstaunlichste hierbei ist, dass jede Kultur, jedes Land und jeder Stamm seine eigenen Mythologien und Sagen erzählt. Diese Geschichten erzählen von der Erschaffung der Erde, von dem Ursprung der Menschheit und all den Dingen, die man nicht wissen kann. Es gibt etliche Bereiche, die von ihnen abgedeckt werden. Auch in der japanischen Kultur gibt es eine Menge an sagenhaften Geschichten, die teilweise bis heute noch einen festen Bestandteil des Glaubens und der Lebensweise sind. In diesem Buch nehme ich Sie auf eine kleine Reise mit. Eine Reise, die Ihnen die Kultur Japans verständlicher machen wird. Eine Reise, die Ihnen ein anderes Weltbild zeigt. Ein Weltbild, das Ihnen sehr ungewohnt vorkommen wird und trotzdem sehr vielseitig ist."

Maria Kulat (Author), Miriam Gronau (Narrator)

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[German] - Zeitmanagement - Das Praxisbuch: Mit effizienter Organisation und Planung zu starkem Fokus und weniger Stress, um bessere Ergebnisse mit geringerem Zeitaufwand zu erzielen

"Fühlen Sie sich häufig gestresst und haben Sie das Gefühl, Ihren Aufgaben hinterherzulaufen? Kommt es Ihnen so vor, als würden Sie nie wirklich das erledigt bekommen, was Sie sich vorgenommen haben? Stellen Sie abends fest, dass Sie den ganzen Tag durch Ihr Leben gewirbelt sind und pausenlos in Aktion waren und doch nicht so genau wissen, was Sie in all den Stunden tatsächlich getan haben? Vielleicht haben Sie sich verzettelt und es bleiben jede Menge unerledigte Aufgaben zurück, die sich wie Berge vor Ihnen auftürmen. Vielleicht fühlen Sie sich müde und erschöpft und manchmal auch frustriert, weil sich bei Ihnen das Gefühl einschleicht, Sie würden 'rückwärts' arbeiten? Dieser Ratgeber wird Ihnen Wege zeigen, aus diesem Dilemma auszubrechen. Er wird Ihnen helfen, sich in alltäglichen Bereichen neu zu strukturieren und Ihre wertvolle Zeit auf andere Weise zu nutzen."

Matthias Seenberger (Author), Miriam Gronau (Narrator)

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[German] - Migrationspädagogik für Einsteiger: Gelungene Integration, gegenseitiger Respekt und fürsorgliches Miteinander trotz unterschiedlicher Kulturen im Lernalltag und im Arbeitsleben

"In diesem Buch erhalten Sie einen Überblick über den Begriff Migrationspädagogik und praktische Tipps, um Migration und Pädagogik zusammenzuführen und spielerisch in den Lernalltag sowohl mit Kindern als auch mit Erwachsenen zu integrieren. Dieser Ratgeber richtet sich an Pädagogen oder andere Bezugspersonen von Menschen mit Migrationshintergrund. Er richtet sich auch an Arbeitgeber, die ein Verständnis für den Umgang mit Asylsuchenden bekommen möchten. Informationen, praktische Tipps und Ideen sollen hier helfen, Migration besser zu verstehen und mit Pädagogik zu vereinbaren, sodass Geflüchtete oder freiwillig Ausgewanderte sich besser angenommen fühlen und somit die Lebensqualität aller Beteiligten steigt."

Kathrin Sprenger (Author), Miriam Gronau (Narrator)

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[German] - Aromatherapie - Ayurveda - Reverse Aging - Pflanzenwasser: Das große 4 in 1 Praxis-Buch! Immunsystem stärken, bessere Entspannung und jüngeres Aussehen dank alternativer Heilmethoden

"Aromatherapie Sie suchen einen praxisorientierten Einstieg in die Welt der ätherischen Öle und der Aromatherapie? Möchten Sie wissen, welche Düfte Ihnen nach einem langen Tag helfen, wirklich tief zu entspannen und Ihr Zuhause in eine Wellness-Oase verwandeln? Oder haben Sie gehört, dass bestimmte Düfte Kinder beim Lernen unterstützen können und möchten mehr dazu erfahren? Haben Sie über die pflegenden und heilenden Wirkstoffe ätherischer Öle gelesen und möchten nun Ihre Hausapotheke mit natürlichen und auch noch duftenden Helfern füllen? Dann haben Sie mit Ihrer Kaufentscheidung für dieses Buch einen Volltreffer gelandet. Ayurveda Stress, Hektik und gesundheitliche Probleme mit köstlichen Rezepten und entspannenden Massagen bekämpfen und das Ganze noch Medizin nennen - eine Wunschvorstellung? Ganz im Gegenteil! Egal, was Sie beschäftigt: Ob sie krank sind, sich einfach unwohl fühlen oder den ganzen Herausforderungen der modernen Welt nicht mehr gewachsen sind. Selbst, wenn Sie einfach ein paar Kilogramm verlieren oder sich einfach mal wieder rundum wohlfühlen wollen: Ayurveda hilft Ihnen dabei. Reverse Aging Sie möchten das Altern verlangsamen oder sogar umkehren? Sie möchten sich jung, lebendig und glücklich fühlen? Dann ist dieses Buch das Richtige für Sie! Altern ist das natürlichste der Welt und, um es vorwegzunehmen, daran kann auch niemand etwas ändern. Was wir aber ändern können, ist wie wir altern. Pflanzenwasser Die Pflanzenwasser verschiedener Blüten haben ganz unterschiedliche Wirkungen auf unseren Körper und Geist. In dieser Bibel der Pflanzenwasser lernst du genau, auf welchem Wege du welche Blüte für dich nutzen kannst und z.B. Gesundheit, Heilung oder Entspannung erfährst. Begib dich auf eine spannende Entdeckungsreise und ergründe die Seele der Pflanzen!"

Anita Schönfeld (Author), Miriam Gronau (Narrator)

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[German] - Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern - Sag Ja, zu GFK!: Kinder richtig verstehen und Konflikte mit Respekt und Empathie lösen - In einfachen Schritten zu einer harmonischen Eltern-Kind-Beziehung

"Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern - Mit raffinierten GFK Methoden Konflikte im Familienalltag konstruktiv, friedlich und zielführend lösen. Arten Meinungsverschiedenheiten mit Ihren Kindern schnell in aggressive Streitgespräche aus? Wünschen Sie sich in Ihrer Familie ein harmonisches Miteinander ohne anstrengende Auseinandersetzungen? Haben Sie das Gefühl, dass sich bei der Kommunikation mit Ihren Kindern schnell Missverständnisse entwickeln, die zu nervenaufreibenden Konflikten führen? Dann ist dieses Hörbuch ein absolutes Muss für Sie! Mit den praxiserprobten und kinderleicht umsetzbaren Techniken von Experten der Familienpsychologie lösen Sie ab sofort verbale Konflikte in Ihrer Familie ohne psychische Gewalt und lernen, die Bedürfnisse Ihrer Kinder besser wahrzunehmen bzw. Ihre eigenen verständlicher zu kommunizieren. - Erkennen Sie Konfliktpotentiale blitzschnell und lösen Sie sie gemeinsam auf, bevor sie überhandnehmen können - Bringen Sie Ihren Kindern einen respekt- und verständnisvollen Umgang mit allen Familienmitgliedern bei - Zeigen Sie Ihrem Kind, wie es achtsam zuzuhören und seine eigenen Wünsche nachvollziehbar auszudrücken kann, um Missverständnisse zu vermeiden Mit den effektiven Erfolgsstrategien und den smarten Praxisübungen aus diesem Ratgeber lassen Sie fortan Gespräche mit Ihrem Nachwuchs nicht mehr im Streit ausarten, sondern lösen mit zielführender und empathischer Kommunikation Konflikte mühelos auf. Ihr Kind wird von den erlernten Methoden noch sein ganzes Leben lang profitieren und sich zu einer starken Persönlichkeit voller Gelassenheit und Selbstbewusstsein entwickeln. Sichern Sie sich jetzt gleich diesen ultimativen und umfangreichen Erziehungsratgeber zur gewaltfreien Kommunikation mit Kindern, lassen Sie Streitigkeiten der Vergangenheit angehören und bringen Sie die Harmonie in Ihr Familienleben, die Sie sich schon immer gewünscht haben."

Julia Sanders (Author), Miriam Gronau (Narrator)

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