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Audiobooks Narrated by Triton Heroc Castillo
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Todas las partes del cuerpo necesitan ejercicio para gozar de una buena salud, y los ojos no son la excepción.
Este audiolibro ofrece un método simple para cuidar y mejorar tu salud visual.
En este pequeño audiolibro conocerás:
• Los hábitos aparentemente inofensivos que están dañando tus ojos y tu salud en general.
• Hábitos y consejos diarios para promover tu salud ocular y tu bienestar general.
• Ejercicios para mejorar la agudeza visual (te tomarán de 5 a 10 minutos al día).
• Cuáles son los mejores alimentos para cuidar y mejorar la visión.
¡Empieza a cuidar de tus ojos desde hoy mismo!
Nuestro mundo está lleno de colores. En todas partes encontramos hermosos tonos que nos hacen la vida más agradable. Sin embargo, pocas veces somos conscientes del origen de los colores que vemos. ¿Qué son realmente los colores? ¿Por qué podemos ver en colores?
Más importante aún, es saber de qué forma los colores pueden cambiar nuestra percepción de las cosas, nuestro juicio sobre algo o alguien, y de qué manera pudieran estar siendo usados para influir en nuestras decisiones, aun sin que nos demos cuenta de ello.
En este libro, aprenderemos todas esas cosas interesantes y muchas más, acerca de los colores. Desde qué son y cómo se originan, pasando por sus usos y sus significados psicológicos, tanto positivos como negativos; hasta la forma en la que podemos usarlos para nuestro beneficio.
Además, conoceremos interesantes curiosidades, anécdotas y hechos históricos acerca de cada color.
Bienvenido al fascinante mundo de color.
Sacarse el carnet de conducir es uno de los pasos más estresantes a los que deben enfrentarse los jóvenes al principio de su edad adulta. En este libro, encontrarás toda la información que necesitas para sacarte la licencia a la primera, y que este proceso sea un éxito.
Aprenderás cómo cuidarte de las autoescuelas que te prometen maravillas, pero te harán perder tiempo y dinero, y cómo encontrar la mejor relación precio-calidad. Así como los mitos relacionados con el proceso de sacarse el carnet de conducir.
Te enseñaremos los trucos que te ayudarán a aprobar el examen teórico y práctico. Con esos trucos, será mucho más fácil estudiar y recordar lo que has aprendido al momento del examen teórico; y mucho más fácil aprobar el examen práctico.
Además, aprenderás las trampas en las que la mayoría de los aspirantes caen, tanto en el examen teórico como en el práctico. Así como los errores que la mayoría suele cometer cuando se enfrentan a estos exámenes.
En este libro, además conocerás cómo entrenar tu mente para ponerte en el ‘modo’ que te permita controlar tus nervios, recordar todo lo que aprendiste en la autoescuela, y tener el control del automóvil y de tu entorno cuando estés en el examen práctico. Ese es el secreto para aprobar a la primera, así que… ¡Vamos allá!
Muchas personas han intentado perder peso de muchas formas diferentes y con muchas dietas que les prometen maravillas en muy poco tiempo. Y aunque parece que al principio funcionan, pronto dejan de ser tan efectivas, y cuando las personas vuelven a su ‘vida normal’, engordan más de lo que adelgazaron debido al triste “efecto rebote”.
¿Por qué sucede esto con la mayoría de las dietas para perder peso y qué puede hacer para evitarlo?
Existe una forma muy sencilla de perder peso de forma lenta pero constante, y no volver a recuperarlo nunca más. No se trata de cambiar por completo sus hábitos alimenticios, ni empezar a entrenar en un gimnasio.
Se trata de conocer y usar a nuestro favor la forma en la que trabaja nuestro cuerpo y usar nuestro metabolismo como un ‘quemador’ natural de grasa.
Perder peso de forma natural y sin tener que matarse de hambre, sin tener que comprar suplementos alimenticios y sin tener que entrenar en un gimnasio. ¿Es posible? Sí, siempre y cuando trabaje con su cuerpo y no en contra de él.
Saber leer el lenguaje corporal nos permite saber como se siente realmente la otra persona, por ejemplo para reconocer si le gustas a alguien especial. Es posible que esa persona esté más cerca de lo que piensas.
También podremos reconocer a los mentirosos y detectar las mentiras que eventualmente nos dicen nuestros amigos y hasta nuestros seres queridos. Verás que aprender a detectar las mentiras requiere de ser una persona observadora, pero con los criterios apropiados y con un poco de práctica, es posible reconocer cuando nos mienten.
Ahora, pasemos a disfrutar de todo el conocimiento que tu propio cuerpo está listo para darte, muchas cosas te sorprenderán, y cuando te veas al espejo, ya no te verás igual.
