Audiobooks Narrated by Sandro Stefanini

[Italian] - È facile controllare il peso se sai come farlo

"Nel 1997 Allen Carr si rese conto che l'aiuto che il suo metodo poteva dare non era ristretto al solo tabagismo. Scrisse allora 'Easyweigh to lose weight'. In questo testo Allen Carr applica ai problemi alimentari la stessa logica e buon senso che gli hanno permesso di aiutare milioni di persone in tutto il mondo a smettere di fumare. Mostrando come lasciare alle spalle divieti e obblighi, noiosi conteggi ed esercizi, capitolo dopo capitolo guida il lettore, con semplici principi per alimentarsi in modo sano, alla scoperta di un metodo per star meglio con se stesso e perdere definitivamente quei chili di troppo."

Allen Carr (Author), Sandro Stefanini (Narrator)

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[Italian] - Volare senza paura è facile se sai come farlo

"In questo libro, che vi cambierà la vita, Allen Carr indirizza il suo eccezionale metodo Easyway alla soluzione del problema che affligge migliaia di persone causando grandi disagi, sensi di colpa, imbarazzo e che trasforma le vacanze in un incubo: la paura di volare. Volare senza paura è facile se sai come farlo mostra come la paura di volare non sia qualcosa di cui vergognarsi ma, pur facendo parte della natura umana, si basa su numerose convinzioni errate. Eliminando queste ultime si elimina anche la paura stessa ed il volo diventerà un'esperienza di cui godere appieno."

Allen Carr (Author), Sandro Stefanini (Narrator)

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[Italian] - É facile controllare l’alcol se sai come farlo: Quinta edizione con testo aggiornato

"'Easyway' di Allen Carr - che si stima abbia aiutato 50.000.000 di persone - è da anni considerato il metodo di maggior successo per smettere di fumare ed il suo approccio, esclusivamente psicologico, si è rivelato risolutivo anche per altre dipendenze. In questo libro Carr applica Easyway al dilagante problema del bere smontando le illusioni che lo circondano e svelandone con chiarezza la trappola; ne derivano insospettate e illuminanti risposte che mostrano come uscirne in modo definitivo, senza alcun senso di rinuncia bensì di felice liberazione! 'Fu una tale rivelazione che fui immediatamente libero dalla mia dipendenza' Sir Anthony Hopkins 'La sua preziosa competenza è quella di rimuovere la dipendenza psicologica' The Sunday Times"

Allen Carr (Author), Sandro Stefanini (Narrator)

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