Audiobooks narrated by Sofía García

[Spanish] - Autocuidado: 52 semanas para cuidar de ti

"Dedícate 52 semanas para volver a ti. En su nuevo audiolibro, Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas te regalan una práctica de autoamor para cada semana del año. ¿Y si este año te regalaras el compromiso de cuidarte como mereces? Este audiolibro es tu compañero de viaje hacia el autocuidado real, ese que transforma rutinas en rituales y pequeños gestos en grandes cambios. Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas te invitan a recorrer 52 semanas repletas de dinámicas, ejercicios y propuestas inspiradoras para reconectar contigo. Cada capítulo es una invitación a escucharte, mimarte y descubrir nuevas formas de nutrir tu cuerpo, tu mente y tu corazón. No importa por dónde empieces ni cuánto tiempo tengas: aquí no hay normas rígidas ni juicios, solo el deseo de que te priorices y te trates con la ternura que te mereces. Atrévete a explorar, a disfrutar y a sorprenderte con cada experiencia, porque el autocuidado no es un lujo, es una necesidad y este audiolibro es tu recordatorio semanal de que tú eres valiosa, importante y digna de tu propio amor. Haz de cada semana una oportunidad para florecer. Cuando te cuidas, todo cambia."

Patri Psicóloga, Yolanda Cuevas (Author), Patri Psicóloga, Sofía García, Yolanda Cuevas (Narrator)

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[Spanish] - El libro polinesio: Revisado por Less, Rafa y Karen

"Hace más de una década, un gran sueño parecía muy lejano. Rafa, Karen y Lesslie iniciaban una aventura a través de un canal de YouTube, sin imaginar que esas primeras bromas y retos los consolidarían tiempo después como la familia de creadores de contenido más importante en Latinoamérica En diez años ha sucedido de todo: giras internacionales, sold out a sus eventos en minutos, premios, botones diamante en YouTube, casi 80 millones de followers en total en sus redes sociales, hasta evolucionar profesional y personalmente, encontrar su esencia y convertirse en adultos que nos han dado lo mejor de sí. Pero el camino no ha sido fácil, los tres hermanos han tenido momentos increíbles con los polinesios en distintas ciudades, y también instantes en los que han tenido que hacer a un lado “una vida normal” con tal de ser lo que siempre quisieron. A través de este gran viaje en forma de libro, conocerás cada uno de esos instantes emblemáticos para la gran familia polinesia y descubrirás por qué se han quedado en el corazón de millones de personas. No olvidemos las palabras de Rafa, Karen y Lesslie a la comunidad polinesia: ningún sueño es demasiado grande si pones tu corazón, entusiasmo y trabajo en alcanzarlo"

Los Polinesios (Author), Fabiola Camarena, Jorge Lemus, Karen Polinesia, Lesslie Polinesia, María Ayuso, Rafa Polinesio, Sofía García (Narrator)

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[Spanish] - Si salieras a vivir...: Hábitos para disfrutar de una vida plena

"«Si salieras a vivir... ¿Qué harías para tener un día pleno?» Al compartir esta pregunta en las redes sociales, @patri_psicologa obtuvo respuestas sencillas, que no cuestan dinero y que son fáciles de llevar a cabo: pasear por la orilla del mar, ir andando a trabajar, tomar un café sin prisas, jugar al fútbol con la ilusión de un niño, plantar hierbabuena... La vida no es perfecta, pero tu actitud sí puede serlo. Superarte, cambiar o plantearte metas es algo que deber elegir tú. E, independientemente del momento en el que te encuentres y de las circunstancias por las que atravieses, siempre tienes la libertad de elegir cómo enfrentarte a cada situación. Porque la actitud no lo es todo, pero sí es el motor para alcanzar tus deseos. Y en el mundo hay actitud para todos, y en grandes cantidades. Sal a luchar por la ración que te toca. Tenemos la suerte, además, de poder entrenar la actitud, es decir, de afinar en aquello que nos falte para ser más felices, eficaces, hábiles y estar más serenos. A través de doce hábitos saludables -la organización y planificación, el control de la ansiedad, la alimentación, saber decir 'no', dedicar tiempo a uno mismo, la amabilidad, el autocontrol y la fuerza de voluntad, el ejercicio físico, el amor, la comunicación, una mente activa y la autoestima-, este libro entabla un diálogo muy rico entre autor y lector para que puedas entrenar tus pensamientos, emociones y comportamientos y llegar al puerto que elijas. Si salieras a vivir... es una herramienta que debes poner en práctica hoy mismo y preguntarte: 'Si saliera a vivir... ¿Qué haría para tener un día pleno?'. Porque un día puede ser algo más que un día. Un día puede ser, en gran medida, lo que tú decidas. Y este te ayudará."

Patri Psicóloga (Author), Sofía García (Narrator)

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[Spanish] - Vivir con serenidad. 365 consejos

"Siente con serenidad. Piensa con serenidad. Actúa con serenidad. Frente a la búsqueda incesante de la felicidad, Patricia Ramírez reivindica la serenidad como forma de estar en el mundo. En Vivir con serenidad, Patri Psicóloga nos propone 365 prácticas para avanzar en el camino de la calma. Elige un consejo al azar, practícalo, date tiempo y, cuando creas que se ha convertido en un hábito, ve por el siguiente. Aprende a vivir una vida de sosiego. Seguirás teniendo momentos de placer y de incomodidad, pero los afrontarás desde un estado más objetivo, menos intenso, más flow, más sereno. Y desde la serenidad todo se percibe en otra dimensión."

Patri Psicóloga (Author), Patri Psicóloga, Sofía García (Narrator)

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[Spanish] - Desatar a la bestia (acento castellano)

"Hay hombres que no creen en el amor a primera vista..., por eso hay que pasar por delante unas cuantas veces más. Todos en Leighton Abogados coinciden en que Lea Velour sería la letrada más destacada del bufete si su jefe no insistiera en tratarla como una secretaria suplente. Pocos sospechan, en cambio, que bajo el moño tirante y sujeto gracias a litros de laca y disciplina se esconde algo más que un cerebro brillante: una mujer que, en vez de ansiar el respeto del sexy y divertido Jesse Miranda, está deseando que este se lo falte. Desgraciadamente, parece que su personalidad práctica y aspecto severo no sirven para captar la atención de un hombre como él, que ya la ha colocado en una casilla no muy aventajada: la de patito feo. Un toque de atención, un golpe de azar y la repentina curiosidad de Jesse hacia su contradictoria abogada adjunta desembocarán en un juego peligroso y excitante con unas reglas establecidas desde el principio: sin promesas de amor. Él acabará descubriendo el potencial de una mujer que todo lo que necesita es un motivo para convertirse en puro fuego, y ella a un hombre que puede que al final no sea el playboy descerebrado y accesible que parece, sino alguien con el corazón blindado y más que digno de un amor que podría no ser correspondido."

Eleanor Rigby (Author), Sofía García (Narrator)

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[Spanish] - Otra vez, Rachel (Hermanas Walsh 6)

"Hace veinte años que Rachel se va de viaje, la novela de la que se han vendido un millón y medio de ejemplares en todo el mundo, se cruzó en nuestro camino. Y ahora, por fin, ¡Rachel ha vuelto! En los noventa, Rachel Walsh era un desastre. Pero, después de pasar por una clínica de desintoxicación, todo mejoró. En estos momentos tiene una vida llena de amor, una familia y un buen trabajo como consejera en adicciones. Además, es capaz de mantener vivo su jardín y el único vicio que le queda son las zapatillas caras. Sin embargo, el mundo de Rachel se tambalea cuando su antiguo gran amor reaparece de forma repentina. Creía tener ya su final feliz, que su vida estaba por fin bajo control, pero ¿y si no es así? ¿Y si está a punto de descubrir que, no importa la edad que tengas, todo puede cambiar? TODOS SE HAN RENDIDO ANTE EL TALENTO DE MARIAN KEYES: «Las horas que paso entre las páginas de cualquier libro de Marian Keyes son un regalo». Elísabet Benavent «Habilidosa, descaradamente honesta, divertida, sexy y desgarradora». Jojo Moyes «Puro placer. Leerlo es como devorar el pastelito de crema y de palabras más rico y más inteligente del mundo». Caitlin Moran «Magnífica. Conmovedora, sabia y muy entretenida». Observer «Cuando se trata de escribir libros que no puedas dejar de leer, que te dibujen una sonrisa o que te hagan pensar, Keyes es única». Daily Express «Sencillamente brillante». Sunday Times «Una secuela fantástica. Marian Keyes retrata la cruda realidad con inteligencia y encanto». Telegraph «Es como darse un baño de espuma calentito». Good Housekeeping «Maravillosamente escrito, divertido, desgarrador y lleno de sabiduría. Un regalo de libro». Daily Mail"

Marian Keyes (Author), Sofía García (Narrator)

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[Spanish] - ¿Quién te lo ha contado?

"Una comedia hilarante, fresca e irresistible Una historia puede tener distintos protagonistas; esta tiene tres: Jojo: agente literaria, atractiva, triunfante y muy, pero que muy, ambiciosa. Mantiene relaciones con su jefe, un hombre excelente. Solo tiene el defecto de estar casado. Lily: autora y clienta de Jojo. Su primera novela ha tenido un éxito enorme. Vive con Anton y están muy enamorados. Compran la casa de sus sueños y tienen un bebé. Pero la creatividad de Lily se paraliza, no puede escribir ni una palabra. Y, lógicamente, tampoco puede pagar las facturas. Y finalmente Gemma: ex novia de Anton y todavía enamorada. Y encima Lily era su mejor amiga. Para colmo, su padre se marcha de casa para vivir con una mujer más joven, su madre sufre una profunda crisis y exige que Gemma esté a su lado veinticuatro horas al día..."

Marian Keyes (Author), Sofía García (Narrator)

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[Spanish] - ¿Hay alguien ahí fuera? (Hermanas Walsh 4)

"Anna Walsh protagoniza esta cuarta novela de la saga de la peculiar y entrañable «Familia Walsh». Anna Walsh está totalmente destrozada, física y emocionalmente. Cuando estaba tumbada en el sofá de casa de sus padres en Dublín, la obsesionaba una sola cosa: volver a Nueva York, la ciudad que para ella significa los mejores amigos, el trabajo más maravilloso del mundo y, sobre todo, significa su marido, Aidan. Pero la vuelta a Manhattan no aclara nada en la vida de Anna Walsh: no solo lleva consigo sus cicatrices sino que, aparentemente, ya no puede contar con Aidan. Quizá Anna debería dejar de buscar, pero ¿podrá? Un grupo de amigos encantadores pero nada normales, una revelación totalmente inesperada, dos nacimientos y una boda extrañísima ayudarán a proporcionar a Anna lo que busca y a cambiar su vida para siempre. Reseña: «¿Hay alguien ahí fuera? es su mejor trabajo hasta la fecha, en el que muestra gran virtuosismo a la hora de mezclar luces y sombras, lo trágico y lo cómico, como pocos escritores son capaces.» Irish Times"

Marian Keyes (Author), Sofía García (Narrator)

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[Spanish] - La familia y otros líos

"Todas las familias esconden secretos, y lo último que quieren es que salgan a la luz... Pero esto es justo lo que ocurrirá cuando Cara, la mujer de Ed, se dé un golpe en la cabeza y empiece a desvelar la pequeña red de mentiras en la que se sustenta su aparente perfección familiar. Los Casey son una familia glamurosa y feliz. Johnny Casey, sus hermanos Ed y Liam, sus preciosas e inteligentes mujeres y todos sus hijos pasan mucho tiempo juntos: fiestas de cumpleaños, aniversarios, fines de semana que comparten fuera... Jessie, la mujer de Johnny, se encarga de organizarlo todo porque no hay nada que desee más que crear recuerdos juntos. Pero ¿qué ocurre cuando esos recuerdos no son lo que esperas? La crítica opina sobre la autora: «Marian Keyes es una escritora que ha marcado y seguirá marcando a generaciones de mujeres en todo el mundo.» Delooks «Simplemente brillante.» Sunday Times «Cuando se trata de escribir libros que no se puedan dejar de leer, que te dibujen una sonrisa en la cara o que te hagan pensar, Keyes es única.» Daily Express «La reina de la ficción femenina inteligente.» Sunday Mirror «Lo que Marian Keyes tiene a raudales, y de lo que muchos de sus imitadores carecen, es una curiosidad apasionada sobre la gente y una gran capacidad de dotar a su escritura de una oralidad que la hace divertida, convincente y verdadera.» The Guardian «Me encantó todo del libro.» Sara Lawrence, Daily Mail"

Marian Keyes (Author), Sofía García (Narrator)

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[Spanish] - Desvestir al ángel

"Dicen que no hay mayor ciego que el que no quiere ver… Pero si ser la segundona de dos hijas tiene algún aspecto positivo, Mio aún no se lo ha visto, y ganas para descubrirlo no le faltan. Sin embargo, ni vivir bajo la sombra de Aiko Sandoval, ni sufrir los favoritismos de sus padres, es comparable a llevar toda la vida enamorada del hombre que suspira por su hermana. Debería haberse dado por vencida sabiendo que no tiene posibilidades, pero un nuevo puesto en el bufete de abogados en el que trabaja se presenta como la perfecta oportunidad de llamar su atención; aunque no lo haga de la manera más… ¿cómo diría?, políticamente correcta. Se dice que Caleb Leighton se refugia en el trabajo para proteger su corazón roto: el amor de su vida ha anunciado su inminente matrimonio, y con nada más ni nada mejor que con su peor enemigo. Lo último que necesita en esas condiciones, es contratar a una mujer alocada que podría poner patas arriba su negocio, lo único que ahora le importa. Pero él también tiene sus debilidades… y razones secretas por las que quiere tenerla cerca. Lamentablemente, no tarda en arrepentirse cuando una serie de rumores propiciados por ella le ponen en una situación comprometida. ¿Aprovecharán la retahíla de mentiras que circulan por el bufete para decir sus verdades, o dejarán pasar la oportunidad?"

Eleanor Rigby (Author), Sofía García (Narrator)

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[Spanish] - Cuenta contigo: No busques fuera, las soluciones están en ti

"Patricia Ramírez nos ofrece 20 propuestas para dejar de depender de los demás, tomar las riendas de nuestra propia vida y alcanzar así nuestros objetivos personales, profesionales y deportivos. Porque las soluciones a los propios problemas están mucho más cerca de lo que pensábamos: en nuestro propio interior. «Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica: la voluntad.» Albert Einstein ¿En qué medida nuestro éxito personal, profesional y deportivo depende de nosotros? ¿Son los demás los que nos boicotean, estresan e impiden que alcancemos nuestros sueños? En Cuenta contigo Patricia Ramírez nos propone empezar a trabajar desde el propio interior para lograr nuestros propósitos. Si para empezar a hacer ejercicio necesitamos la compañía de un amigo, si para ser titular en nuestro equipo solo dependemos de la decisión del entrenador, o si para mejorar nuestro inglés esperamos que sea la empresa la que se encargue de nuestra formación, tal vez nunca logremos nuestros propósitos. ¿Por qué? Porque en estos tres casos, parece que el éxito dependerá de lo que los demás hagan por nosotros. Y esto es cómodo, pero poco eficaz. Patricia Ramírez nos propone que aprendamos a responsabilizarnos de nuestros objetivos, emociones y pensamientos; en definitiva, de las cosas que nos ocurren en la vida. Y nos ofrece herramientas prácticas para ese aprendizaje como la sorprendente terapia del caballo-secretaria o la de Teresa de Calcuta. Reseñas: «Leer a Patricia es aprender continuamente. La persona está antes que el deportista, y la gestión de todo lo emocional y el interior de las personas y deportistas son clave. El libro, tremendamente interesante; y ella, un referente para mí.» Xavier Budó, entrenador de tenis «Transitamos temporalmente portando un equipaje cargado de creencias e ideas no siempre idóneas para afrontar el viaje de la vida. En esta obra, Patricia Ramírez nos da claves para replantear y preguntar adecuadamente si aquello que nos acompaña en nuestro trayecto vital es lo más acertado o no. Obra clara, directa y tremendamente inspiradora.» Andoni Luis Aduriz, chef del restaurante Mugaritz «Patricia transmite fácil lo difícil, aporta soluciones a los problemas, y lo mejor de todo es que lo hace con una naturalidad tan cercana que te engancha desde el primer momento. ¡Sin lugar a dudas se ha convertido en una referente en nuestro deporte!» Alex Corretja, ex tenista «Nadie como Patricia Ramírez para ayudarte a darla mejor versión de ti mismo/a. Con sus 'momentos libreta' entrenarás con Patri como si fueras un/a deportista de alta competición... en tu propia vida. Vive el presente (no temerariamente) y haz posible el futuro que quieres.» Juan Carlos Cubeiro, Head of Talent de ManpowerGroup y CEO de Right Management"

Patri Psicóloga (Author), Patri Psicóloga, Sofía García (Narrator)

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[Spanish] - Contentar al demonio

"Si no puedes con el abogado de tu enemigo… sedúcelo. El único motivo por el que Marc Miranda ha abandonado su oficina como exitoso abogado corporativo es para arruinar al enemigo a través de su divorcio. Aunque el ámbito civil no es su especialidad, no es esta dificultad lo que complica sus planes, sino la invencible rival que ha contratado el equipo contrario y que, para colmo, debía de ser la única mujer capaz de sacar a la luz su verdadera naturaleza. Para tener una sola oportunidad de ganar deberá quitarla del medio. Mientras sospecha que no servirán ni sobornos ni chantajes, tendrá que tomar medidas más drásticas… y placenteras. Aiko Sandoval fue una niña de opciones muy limitadas, que con esfuerzo y empeño se convirtió en una impresionante especialista del Derecho de Familia. Ahora está en el punto de mira del protagonista de un relato infame. Nadie en su sano juicio se atrevería a cuestionar si la reputación de Marc es un traje de arrogancia o se trata de una coraza, pero Aiko es una fiel seguidora de la presunción de inocencia y, mientras dependa de ella… Será inocente hasta que demuestre lo contrario. ¿Estará él a la altura de su confianza o acabará siendo culpable de todos los cargos?"

Eleanor Rigby (Author), Sofía García (Narrator)

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