"Devenir autosuffisant - soulager efficacement l'environnement, ménager sans peine votre porte-monnaie et améliorer considérablement votre santé.
En avez-vous assez de l'élevage industriel et de l'utilisation de pesticides chimiques qui nuisent à notre santé ? Souhaitez-vous prendre le contrôle de votre alimentation et ne consommer que des produits de haute qualité ? Voulez-vous économiser de l'argent et réduire votre impact sur l'environnement en devenant autosuffisant, mais vous ne savez pas comment vous y prendre ?
Alors ce livre va changer votre vie ! Grâce aux instructions de ce guide, pratiques et faciles à mettre en œuvre, vous apprendrez à mener une vie plus autosuffisante et indépendante, que vous soyez un citadin sans jardin ou bien propriétaire d'une surface plus grande.
•Faire du pain et de la confiture : fabriquez facilement vos propres aliments naturels
•Obtenir le maximum avec un minimum d'efforts : cultivez des fruits et des légumes riches en nutriments dans une permaculture tout au long de l'année, avec ou sans jardin, et savourez vos aliments sains et sans produits chimiques
•Conservez vos aliments et découvrez les énormes bienfaits pour la santé des aliments fermentés
•Créez vos propres vêtements sans connaissances préalables et ne soutenez plus l'industrie textile qui exploite les travailleurs
•Produisez votre propre électricité durable et approvisionnez-vous en énergie renouvelable
Le rêve d'indépendance et de liberté commence par la consommation ! Peu importe que vous soyez un débutant absolu ou que vous ayez déjà des connaissances préalables : Avec ces conseils intelligents et ces DIY, chacun deviendra à coup sûr un autosuffisant heureux !
Procurez-vous dès aujourd'hui ce guide ultime et plongez dans une vie en harmonie avec la nature et pleine d'autodétermination !"
"Fett verbrennen für Berufstätige: Wie Sie trotz stressigem Arbeitsalltag und wenig Zeit wirksam und ohne Jojo-Effekt abnehmen!
Sie möchten der Waage mit lächelndem Blick entgegentreten? Wollen Sie endlich zu Ihrer Wohlfühlfigur gelangen? Suchen Sie Tipps, mit denen Sie selbst im Berufsleben mühelos Bauchfett verbrennen und einige Kilos verschwinden lassen können?
Dann haben Sie hier das perfekte Buch für Ihre Ziele gefunden! Wenn Ihr Arbeitsalltag nur wenig Pausen bereithält und aus straffen Zeitfenstern besteht, müssen Sie effektivere und clevere Methoden wählen, um Ihre Ziele zu erreichen. Verkürzen Sie den Weg zur Traumfigur, indem Sie auf Sie zugeschnittene Methoden wählen, die ohne Probleme zu Ihren persönlichen Arbeitszeiten passen! Enthüllen Sie die Geheimnisse zu schnelleren Abnehmerfolgen mit geringerer Belastung!
Schluss mit qualvollem Abnehmen - So bringen Sie Ihren Körper in Form:
- Spezielle Fatburner um sich endlich von allen lästigen Fettpolstern zu verabschieden
- In geringerer Zeit zu größeren Erfolgen - wirksam an gewünschten Körperstellen Fett verlieren
- Stoffwechsel-Turbo für schnelleres, gesundes Abnehmen ohne Jojo-Effekt
- Tipps, um eine eiserne Disziplin zu entwickeln
- Mehr Energie in Ihrem Berufsleben - durch gesunde und zugleich köstliche Ernährung
- Die perfekte Diät entdecken, um Ihre individuellen Wünsche für Bauch, Beine, Arme, Hüften und mehr schnellstmöglich umzusetzen!
- Und vieles mehr...!
So können Sie zeitsparend abnehmen! Lassen Sie sich von den neusten Methoden und Ihren eigenen Leistungen überraschen und motivieren. Mit einem Klick auf 'JETZT KAUFEN' sofort auf der Überholspur starten und in Kürze Ihre Traumfigur erreichen!"
"Wie Sie mit effektiven Fatburner Methoden schnell und langfristig Fett am Bauch verbrennen und sich Ihren Traumkörper gestalten
Sie habe schon unzählige Diäten und Sportarten ausprobiert, das lästige Bauchfett sind Sie aber bis jetzt nie losgeworden? Sie möchten nicht einfach nur abnehmen, sondern wollen gezielt das ungesunde Fett am Bauch verbrennen, um ihn zu straffen oder ein definiertes Sixpack zu bekommen? Sie würden dabei gerne Ihre Gesundheit fördern und Ihr Risiko für Krankheiten minimieren?
Dann haben Sie jetzt genau das perfekte Buch gefunden! In diesem umfangreichen Ratgeber finden Sie die smartesten und effektivsten Erfolgsstrategien sowie überraschende Tipps, mit denen Sie Ihr gefährliches Bauchfett ein für alle Mal loswerden!
- Erkennen Sie das Risiko: Erfahren Sie, wieso viszerales Fett (unteres Bauchfett) so gefährlich ist und wieso Sie unbedingt handeln sollten, um Ihre Gesundheit zu schützen!
- Fett ist nicht gleich Fett: Weshalb nicht alle Nahrungsfette schlecht sind und welche Fette Sie bei Ihrem Vorhaben, den Bauch weg zu bekommen, sogar auch noch unterstützen!
- Starten Sie die gezielte Fettverbrennung: Welche Fatburner Lebensmittel und Sportarten Ihren Stoffwechsel anregen und die ungeliebten Fettpolster sofort schmelzen lassen!
- Motivations-Booster: So bleiben Sie garantiert am Ball und lassen Sich auf dem Weg zu Ihrer Traumfigur nicht aufhalten!
- Detox: Aktivieren Sie körpereigene Reinigungsprozesse und beschleunigen Sie Ihren Abnehmerfolg durch Entgiftungskuren massiv!
Mit den wissenschaftlich fundierten Fakten und praxiserprobten Tipps aus diesem Buch steht Ihrem Traumkörper nichts mehr im Wege! Erreichen Sie mit diesem Bauch weg Programm Ihre körperlichen Ziele in Rekordzeit und beeindrucken Sie Familie, Freunde und Ihren Partner mit Ihrem neuen Beach-Body!
Ab sofort gibt es keine Ausreden mehr! Sichern Sie sich jetzt mit diesem Buch das nötige Wissen, um dem Bauchfett endlich den Kampf anzusagen und schlank zu werden!"
"Muskelaufbau für Berufstätige: Mit geringem Zeitaufwand effizient Muskeln aufbauen und nachhaltig Fett verbrennen - Diese Tipps zu Sport und Ernährung passen in jeden noch so stressigen Tagesrhythmus!
Sie möchten das passende Training für sich finden? Sie suchen Übungen, die in Ihren ganz persönlichen Alltag integrierbar sind? Sie möchten mit leckerem Essen, erholsamen Sport und wenig Aufwand zum Sixpack oder zur Bikinifigur?
Dann müssen Sie unbedingt dieses Buch lesen! Sie möchten einfach stärker werden oder richtig an Muskelmasse zulegen? Im Berufsalltag vergisst man häufig genug für die eigene Fitness zu tun. Dabei muss das gar nicht schwer sein! Auch mit wenig Zeit helfen Ihnen die wirksamen Strategien Ihre Muskeln in kürzester Zeit effektiv zu trainieren! Jede Muskelgruppe wird berücksichtigt und Sie werden rundum spürbar fit – das bemerken auch andere! Denn mit ganz einfachen Tricks gestalten Sie Ihre Ernährung und Ihren Sport künftig deutlich ergebnisreicher und das sogar mit geringerem Aufwand!
Die Erfolgsformel für eindrucksvolle Ergebnisse:
- Übungen für schnellen Muskelaufbau, die zu Ihrem Alltag passen – im Gym genauso wie im Home-Office
- Individuelle Trainingspläne, um Zeit zu sparen und entscheidend mehr Energie und Kraft aus Ihnen herauszuholen
- Gezieltes Training für einzelne Muskelgruppen für Ihre Wunschfigur
- Mit den richtigen Ernährungstipps auf keine Leckereien verzichten müssen
- Gesund kochen mit leckeren Rezepten zum Nachmachen!
- Für Anfänger bis Profis geeignet
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Muskelaufbau und Fitness sind nicht nur eine Frage der Disziplin. Es kommt darauf an wie sinnvoll Sie Ihr Training auslegen und mit Ihrem Alltag vereinbaren können. Dieses Buch ist Ihre Lösung! Holen auch Sie sich jetzt Ihren Schlüssel zu einem neuen Lebensgefühl! Drücken Sie auf 'JETZT KAUFEN' und erreichen Sie endlich Ihren Traumkörper!"
"Wasserstoffperoxid: Wie Sie mit diesem natürlichen Heilmittel verschiedenste Krankheiten behandeln und wo Sie es sonst noch überall einsetzen können!
Sie sind auf der Suche nach einem vielseitig einsetzbaren Heilmittel und wollen sich mit dessen Anwendung bestens auskennen? Sie wollen wissen, in welchen anderen Bereichen Sie Wasserstoffperoxid noch einsetzen und wie Sie es sicher benutzen können?
Dann informieren Sie sich jetzt mit diesem Ratgeber! Egal ob zur Schmerzlinderung oder Behandlung von Entzündungen und Infektionen, Wundheilung und mehr - Wasserstoffperoxid kann bei vielen Beschwerden eingesetzt werden. Aber das ist noch nicht alles: zusätzlich kann H2O2 auch im Haushalt oder Garten angewendet werden - ein echter Alleskönner!
Wasserstoffperoxid desinfiziert und bleicht und kommt daher in unterschiedlichen Anwendungsgebieten zum Einsatz. Der richtige Umgang mit diesem Heilmittel will aber gelernt sein! Bei zu hoher Dosierung oder falscher Anwendung kann es zu Schäden kommen, deshalb ist es umso wichtiger sich gut auszukennen! Lesen Sie in diesem Hörbuch alles über die Vor- und Nachteile und die Einsatzmöglichkeiten des Mittels, damit Sie bestmöglich davon profitieren können!
Natürliches Heilmittel mit unglaublicher Vielseitigkeit:
- Schnupfen, Angina und Entzündungen behandeln,
- Pilzinfektionen, Warzen und andere Hauterkrankungen loswerden,
- Anwendung im Mund: Linderung von Zahnfleischbluten, Zahnschmerzen entgegenwirken,
- Autoimmunerkrankungen, Hautkrebs, Windpocken - auch bei schweren Erkrankungen kann Wasserstoffperoxid helfen!
- Und das ist noch lange nicht alles...!
Setzen Sie sich jetzt ausreichend mit Wasserstoffperoxid auseinander und profitieren Sie ohne Bedenken von den zahlreichen Anwendungsmöglichkeiten und Infos! Drücken Sie auf 'Jetzt Kaufen' und Ihrem vereinfachten Alltag steht nichts mehr im Wege!"
"Heilpflanzen: Die Wunder der Natur clever für sich nutzen - Gesundheit durch natürliche Heilkraft!
Sie suchen Alternativen zu Produkten der Pharmaindustrie? Sie möchten auf natürlichem Wege nachhaltig gesund werden oder bleiben? Sie möchten wissen, welche Pflanzen wirklich helfen und wo Sie sie finden?
Dann warten in diesem Hörbuch Ihre Antworten! In der westlichen Medizin wird bei Erkrankung zum Großteil auf Tabletten und kurzfristige Lösungen gesetzt. Häufig wird dadurch nur Symptombekämpfung erreicht, aber im Kern gesund werden Sie nur durch natürliche Lebensmittel und Pflanzen.
Spüren Sie den langfristig erfolgreichen Effekt natürlicher Gesundheit durch Heilpflanzen und lassen Sie sich von den unzähligen Anwendungsmöglichkeiten überraschen!
Dieses Hörbuch müssen Sie unbedingt lesen, wenn:
- Sie natürliche Heilung durch Pflanzen suchen,
- Sie eine riesige Übersicht verschiedenster Heilpflanzen und deren Anwendungsmöglichkeiten suchen,
- Sie die Verarbeitung von Heilpflanzen und Heilkräuter in z.B Kräuterbäder, Salben- und Ölbereitung oder Frischsaft interessiert,
- Sie z.B. Ihren Darm nachhaltig beruhigen oder Bluthochdruck vorbeugen möchten,
- Nachhaltige Geschenke für ebenfalls Interessierte suchen und vieles mehr!
Die Kraft der Natur wertschätzen:
- Orte zum Pflücken finden,
- Alles über Heilpflanzen - inkl. Verwechslungsgefahren und Aufklärung über gesunde und kranke Pflanzenteile und vieles mehr!
Wenn Sie schon alles probiert haben und jetzt die reine Kraft der Natur als alternative Heilmethode nutzen möchten, um sich endlich von Ihrer Krankheit zu heilen: Dann drücken Sie auf 'jetzt kaufen' und starten Sie mit Höchstgeschwindigkeit in ein Leben voller Gesundheit und Wohlbefinden!"
"Meditation für Berufstätige: Durch regelmäßige Meditation sofort gelassener und erfolgreicher im Beruf werden!
Sie sind oft von Ihrer Arbeit erschöpft? Stress, Müdigkeit und Hektik gehören zu Ihrem Alltag und Sie fühlen sich oft einfach überladen? Sie sind vergeblich auf der Suche nach einer Lösung für dieses Problem, aber wissen einfach nicht mehr weiter?
Dann ist dieser Leitfaden genau der Richtige für Sie! Wenn Ihr Leben von Stress geprägt ist und Sie sich schlichtweg im Berufsalltag nicht mehr wohl fühlen, dann ist es Zeit zu handeln! Setzen Sie dem ganzen mit diesen wohltuenden Meditationsübungen ein Ende und genießen Sie von nun an ein stressfreies Leben. Von kurzen Übungen für Zwischendurch bis hin zur angenehmen Gruppenmeditation ist alles dabei! Mit diesem Ratgeber können Sie Ihr Leben ganz einfach umkrempeln und nachhaltig mehr Gelassenheit, Achtsamkeit und Selbstvertrauen erzielen!
Durch die passenden Meditationsmethoden werden Sie:
- Stress und Druck im Arbeitsalltag hinter sich lassen
- Ein gelassenerer, aber gleichzeitig motivierter Mensch
- Ein aktives und bewusstes Leben führen
- Neue Stärke und Vitalität spüren
- Und das ist noch lange nicht alles...!
Den Kopf frei bekommen:
- Lernen Sie negative Gedanken los zu werden
- Passende Übungen für jeden: von Mini-Meditationen für den Alltag bis hin zur aktiven Meditation wie z.B. Yoga
- Sehen Sie, wie Sie mit der Kraft Ihrer Gedanken Ihre Angst schon bald in Vertrauen und Dankbarkeit verwandeln
- Und noch vieles mehr...!
Mit innovativen Übungen und einzigartigen Ansätzen, stellt Ihnen dieses Buch neue Lösungsmethoden vor, um anhaltend mehr Ruhe und Erfolg in Ihr Leben zu bringen! Drücken Sie auf 'Jetzt Kaufen' und werden Sie schon heute zu einem neuen, entspannteren Menschen, der dem Arbeitsalltag endlich wieder mit Freude entgegenblicken kann!"
"Intervallfasten für Berufstätige: Abnehmen und Entgiften im Job – Ohne Jojo-Effekt und ohne größere Verzichte! (inkl. Rezepte für leckere, gesunde Fatburner)
Sie wollen mit geringem Zeitaufwand neben dem Beruf Fett verbrennen? Möchten Sie auf 'Neustart' drücken und Ihren Körper von allen Giftstoffen befreien? Wollen Sie sich trotz stressiger Arbeit so fit und gesund fühlen, wie noch nie zuvor?
Dann starten Sie noch heute mit diesem Hörbuch! Im Arbeitsleben bleibt häufig nicht viel Zeit oder Energie für extreme Diäten und exzessive Trainingseinheiten. Doch wer wünscht sich nicht trotzdem den gesunden & definierten Traumkörper? Zum Glück können Sie das auch mit weniger Belastung schaffen. Beim Intervallfasten müssen Sie nicht tagelang auf Essen verzichten. Stattdessen wird in abwechselnden stündlichen Intervallen gefastet und gegessen. Haben Sie ein paar Stunden durchgehalten, belohnen Sie sich anschließend in bestimmten Zeitfenstern wieder mit den köstlichen Gerichten!
Schneller & gesünder können Sie Ihren Körper nicht auf den Modus 'Fett verbrennen' einstellen. Und mit den richtigen Expertentipps passen Sie diese Methode sogar problemlos an Ihren persönlichen Berufsalltag an. Sie müssen nicht hungern, um Ihr Traumgewicht zu erreichen und nachhaltig den eigenen Körper zu entgiften!
Wie Sie in Kürze dem eigenen Spiegelbild nicht mehr trauen:
- Fettpolster loswerden oder in Muskelmasse umwandeln
- In den natürlichen Biorhythmus kommen und Giftstoffe loswerden
- Nachhaltig entschlacken und entsäuern
- Krankheiten wie Bluthochdruck vorbeugen
- Darmprobleme loswerden und das Immunsystem stärken!
- Gewonnene Willenskraft und Durchhaltefähigkeit auf andere Bereiche übertragen
- Und vieles mehr…!
Die Vorteile liegen auf der Hand:
- Intervallfasten im Beruf – clevere Tipps um beides zu vereinen
- Kein unnötiges Hungern und keine Gesundheitsgefährdungen
- Mehr Kraft und Energie im Alltag
- Körperliche Beschwerden im Büroalltag bekämpfen
- Und vieles mehr…!
Ohne Verzicht gesund & fit! Mit einem regenerierten Körper und der Traumfigur, steigt nicht nur Ihr Selbstbewusstsein, sondern auch Ihre Konzentration. Fühlen Sie sich in Ihrer Haut sichtbar wohler und schaffen Sie sich durch jobgerechte Intervalle einen klaren Kopf für effektivere Arbeit. Drücken Sie auf 'JETZT KAUFEN' um blitzschnell all Ihre Zukunftswünsche umzusetzen!"
"Naturkosmetik selber machen: Sparen Sie mit diesen Tipps viel Geld und tun Sie gleichzeitig Ihrer Haut und der Umwelt etwas Gutes!
Sie möchten an Ihre Haut nur noch natürliche Produkte lassen und auf Chemikalien verzichten? Sie wollten schon immer mal Ihre eigene Kosmetik einfach zu Hause herstellen? Sie möchten durch das Selbermachen Ihren Geldbeutel und die Umwelt stark entlasten?
Dann ist dieses Hörbuch genau das Richtige für Sie! Wenn auch Sie Ihre Haut nicht mehr mit Produkten, deren Inhaltsstoffe Sie gar nicht kennen, überstrapazieren wollen, dann können Sie Ihre Kosmetikprodukte nun ganz einfach selber machen! Finden Sie mit diesem Hörbuch heraus, wie Sie ihre Haut am besten pflegen und nachhaltige Ergebnisse erzielen können! Lernen Sie, was Ihre Haut braucht, indem Sie zuerst Ihren Hauttyp bestimmen, um dann individuell abgestimmte Cremen und andere Kosmetika mit einfachen Schritt für Schritt Anleitungen herzustellen! Auch die Schminke kommt dabei natürlich nicht zu kurz – und das alles mit Zutaten aus der eigenen Küche! Weg mit all den überteuerten, chemischen Drogerieprodukten, sparen Sie nun mit diesem Hörbuch viel Geld und helfen Sie gleichzeitig der Umwelt!
Nur das Beste für Ihre Haut:
- Durch präzise Erklärungen verstehen, was Ihre Haut braucht
- Einfache Anleitungen zum sofort selber nachmachen!
- Die Vorteile von Naturkosmetik
- Lernen Sie die wichtigen Verhaltensweisen zur Naturkosmetik kennen
- Und das ist noch lange nicht alles...!
Naturkosmetik löst die industrielle Kosmetik ab:
- Verzichten Sie endlich auf Inhaltsstoffe mit unaussprechlichem Namen!
- Geld sparen, indem Sie die Zutaten ganz einfach selber anbauen
- Erholung pur – im Einklang mit der Natur Schönheit erfahren
- Und noch vieles mehr…!
Schluss mit Chemie auf Ihrer Haut, belohnen Sie Ihren Körper nur noch mit natürlichen Produkten! Einfache DIYs, die nicht nur Ihnen, sondern auch Ihrer Geldtasche und der Umwelt gut tun! Drücken Sie auf 'Jetzt Kaufen' und bringen Sie noch heute Ihre Haut auf ganz natürliche Weise wieder zum strahlen!"
![[French] - Vivre en AUTOSUFFISANCE et dépenser moins !: Cultiver des fruits et légumes toute l'année Audiobook](https://covers.audiobooks.com/images/covers/large/9783757618407.jpg)
![[German] - FETT VERBRENNEN FÜR BERUFSTÄTIGE: Wie Sie einfach und schnell abnehmen trotz Beruf und st Audiobook](https://covers.audiobooks.com/images/covers/large/9783969305027.jpg)
![[German] - FETT VERBRENNEN AM BAUCH: Das Bauch-weg-Programm für überwältigende Abnehmerfolge in Reko Audiobook](https://covers.audiobooks.com/images/covers/large/9783969307069.jpg)
![[German] - MUSKELAUFBAU FÜR BERUFSTÄTIGE: Effektiv Muskeln aufbauen und Fett verbrennen trotz Beruf Audiobook](https://covers.audiobooks.com/images/covers/large/9783969307243.jpg)
![[German] - WASSERSTOFFPEROXID - Der Alleskönner: Wie Sie das hochwirksame Heilmittel H2O2 richtig an Audiobook](https://covers.audiobooks.com/images/covers/large/9783969308165.jpg)
![[German] - HEILPFLANZEN - Das Naturheilkunde Buch: Lernen Sie die große Vielfalt der natürlichen Med Audiobook](https://covers.audiobooks.com/images/covers/large/9783969308561.jpg)
![[German] - MEDITATION FÜR BERUFSTÄTIGE - Entspannung auf Knopfdruck trotz stressigem Alltag!: Wie Si Audiobook](https://covers.audiobooks.com/images/covers/large/9783969309056.jpg)
![[German] - INTERVALLFASTEN FÜR BERUFSTÄTIGE: Effektiv abnehmen trotz Beruf und stressigem Alltag! Du Audiobook](https://covers.audiobooks.com/images/covers/large/4064066717186.jpg)
![[German] - NATURKOSMETIK SELBER MACHEN: Wie Sie ganz einfach diverse Kosmetik Produkte, Hautcremes, Audiobook](https://covers.audiobooks.com/images/covers/large/4064066720070.jpg)