Audiobooks narrated by Thomas Krause

[German] - Peppa Wutz - Fünf Geschichtensammlungen

"Fünf Geschichtensammlungen mit Peppa Wutz in einem Hörbuch! Tauche ein in die farbenfrohe Welt von Peppa Wutz und begleite sie und ihre Freunde auf ganze dreißig spannende Abenteuer! Finde heraus, ob Peppa sich gut als Vogelscheuche macht oder ob ihr Talent doch eher beim Zirkus liegt. Warum ist Schorschs alter Dinosaurier besser als jeder neue, und welche Weltraumgeschichten wird Opi Mümmel heute erzählen? Die Antworten auf diese Fragen – und noch viel mehr – erfährst du in diesem Hörbuch. Perfekt für zwischendurch!"

Mark Baker, Neville Astley (Author), Thomas Krause (Narrator)

Audiobook

[German] - Peppa Wutz – Weihnachten mit Peppa

Mark Baker, Neville Astley (Author), Thomas Krause (Narrator)

Audiobook

[German] - Peppa Wutz – Peppa als Einhorn und andere Geschichten

Mark Baker, Neville Astley (Author), Thomas Krause (Narrator)

Audiobook

[German] - Peppa Wutz – Peppas erste Übernachtungsparty und andere Geschichten

"Diese Geschichtensammlung entführt die jungen Leser in die Welt des beliebten Sparschweins, in der alle bekannten Filmfiguren - Peppa Wutz, Schorsch, Papa Wutz, Mama Wutz, Oma Wutz und Opa Wutz - spannende Abenteuer erleben. Diese lustigen Geschichten mit Soundeffekten helfen Kindern, sich bettfertig zu machen, und lehren sie, wie sie sich in ihrer ersten Nacht draußen verhalten sollen."

Mark Baker, Neville Astley (Author), Thomas Krause (Narrator)

Audiobook

[German] - Peppa Wutz – Peppa schützt unsere Erde und andere Geschichten

"Eine Geschichtensammlung mit lustigen Soundeffekten über ein freundliches Schwein. Perfekt zum Hören vor dem Schlafengehen, auf dem Weg zur Schule oder während einer Autofahrt mit der Familie. Suche mit Schorsch nach Fossilien, lerne mit Peppa, wie man sich um die Natur kümmert und erinnere dich an die Zeit, als Schorsch geboren wurde und Peppa lernte, wie man die beste große Schwester ist."

Mark Baker, Neville Astley (Author), Thomas Krause (Narrator)

Audiobook

[German] - Peppa Wutz – Peppa ist freundlich und andere Geschichten

Mark Baker, Neville Astley (Author), Thomas Krause (Narrator)

Audiobook

[German] - Erwartungsangst überwinden: Wege aus chronischer Unentschiedenheit, Vermeidung und Katastrophendenken

"Frei und flexibel im Hier und Jetzt leben Gehen Sie automatisch immer vom Schlimmsten aus? Stressen Sie Situationen, die noch nicht eingetreten sind, oder lauert für Sie hinter jeder Ecke eine Katastrophe? Fühlen Sie sich bei Entscheidungen überfordert und wie gelähmt? Von subtilem Vermeidungsverhalten bis hin zu alptraumhaften Ängsten: Immer ist Erwartungsangst der Motor, der all das antreibt. Erwartungsangst ist laut Sally Winston und Martin Seif die dritte Schicht der Angst bzw. die Angst vor der Angst vor der Angst: Man fürchtet, dass einen etwas, vor dem man Angst hat, tatsächlich ängstigen könnte. Das Ergebnis: Man tut überhaupt nichts mehr. Betroffene lernen in diesem Buch, wie und warum sie derart ausgebremst werden und wie sie den Weg in ein flexibleres und glücklicheres Leben finden."

Martin N. Seif, Sally M. Winston (Author), Jule Vollmer, Thomas Krause, Tom Jacobs (Narrator)

Audiobook

[German] - Giraffensprache: Gewaltfreie Kommunikation im Alltag

"Wie kann ich als Giraffe kommunizieren, wenn die Welt scheinbar voller Wölfe ist? Marshall Rosenberg arbeitete in seinen Seminaren mit zwei Metaphern: mit der Giraffe und dem Wolf. Beide Tiere stehen für bestimmte Haltungen, für bestimmte Arten zu kommunizieren. Der Wolf neigt zu Verurteilungen, Beschuldigungen und erzeugt Scham. Die Giraffe hingegen ist empathisch und spricht eine Sprache des Herzens. Deshalb wird die Gewaltfreie Kommunikation häufig auch als Giraffensprache bezeichnet. Was ist das Besondere an der Giraffensprache? Mit Seminarteilnehmer*innen erarbeitet Rosenberg dies mithilfe konkreter Alltagsituationen. Es zeigt sich: Wenn empathisches Zuhören und das Teilen von Gefühlen und Bedürfnissen zur Grundlage des Kontakts mit uns selbst und mit anderen werden, verbessert sich auch unsere Lebensqualität."

Marshall B. Rosenberg (Author), Jule Vollmer, Marion Heier, Thomas Krause, Tom Jacobs (Narrator)

Audiobook

[German] - Endlich klarkommen mit deiner Angst: Wie du aus deiner Lebensgeschichte eine Heldenreise machst

"Ihre Heldenreise zu einem selbstbestimmten Leben Angst sichert unser Überleben. Manchmal verwechselt unser Gehirn jedoch Ungefährliches mit Gefährlichem. Die Folge: Wir reagieren in Alltagssituationen übertrieben ängstlich oder sogar panisch. Eine zentrale Rolle bei der Angstentstehung spielen unsere Gedanken: teils bewusste, teils unbewusste Grundüberzeugungen, die unser Konzept von uns selbst und der Welt bestimmen. Mit Techniken u. a. aus der kognitiven Verhaltenstherapie und der narrativen Psychologie gelingt es, diese Gedanken gezielt zu verändern und zugleich positiv auf unsere Gefühle einzuwirken. Die Befreiung von der Angst ist ein Prozess, der einer Reise gleicht, einer Reise, auf der Sie verschiedene Schwellen überwinden, um •sich mehr und mehr von Ihrem Angsterleben zu distanzieren, •Angstgedanken zu zerstreuen und Erwartungsangst zu reduzieren sowie •(Selbst-)Akzeptanz zu kultivieren. Gekürzte Fassung"

Pablo Hagemeyer (Author), Jule Vollmer, Thomas Krause (Narrator)

Audiobook

[German] - Wenn die Gedanken wieder kreisen...: Hilfreiche Impulse zum Umgang mit ständigem Grübeln

"Warum wir unseren Gedanken nicht immer glauben sollten Sind Sie eine chronische Grüblerin, ein klassischer 'Overthinker'? Steigern Sie sich in Ihre Gedanken hinein bis zu dem Punkt, an dem Sie sich unruhig, besorgt, gestresst, hoffnungslos oder wütend fühlen? Haben Sie jemals versucht, einen Weg aus dem Strudel negativer Gedanken zu finden, nur um noch tiefer hineingesogen zu werden? Der Versuch, von unserem Gedankenkarussell loszukommen oder es gar kontrollieren zu wollen, kann uns langfristig betrachtet sogar noch stärker belasten als unsere ursprünglichen Gedanken selbst. – Doch wie können wir unseren 'Denkzwang' überwinden? In 'Wenn die Gedanken wieder kreisen...' zeigt die Psychotherapeutin Nancy Colier Wege auf, die dabei helfen, sich von zwanghaften Grübeleien zu lösen, die zu Stress, Sorgen und Ängsten führen. Mithilfe von Übungen aus der Achtsamkeitspraxis sowie der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) erhalten Sie als Leser*in zahlreiche Impulse, um Ihre negativen Gedankenkreise zu beobachten und eine gesunde Distanz zu ihnen aufzubauen, harscher Selbstkritik ein Ende zu setzen und mit belastenden Gefühlen wie Verbitterung und Scham umzugehen. Entdecken Sie ein Leben, das nicht länger von Ihren kreisenden Gedanken beherrscht wird – ein Leben voller Selbstmitgefühl, Präsenz und innerem Frieden."

Nancy Colier (Author), Jule Vollmer, Thomas Krause (Narrator)

Audiobook

[German] - Du tust mir nicht gut!: Toxische Beziehungen erkennen und sich aus ihnen lösen

"Mensch sein heißt, in Beziehung sein Menschen sind soziale Wesen, die sich nach Beziehungen sehnen. Wir leben (oft) in einer Partnerschaft, gründen eine Familie und suchen nach Verbindung – sowohl on- als auch offline. Dabei kann es jedoch immer wieder zu sogenannten toxischen Beziehungskonstellationen kommen, Beziehungen, in denen die Bedürfnisse eines Partners im Vordergrund stehen, während die des anderen nicht beachtet und übergangen werden oder in denen sich die Beziehungspartner*innen dauerhaft nicht guttun. In diesem Buch wird aufgezeigt, - welche Formen toxische Beziehungen (nicht nur in der Partnerschaft, sondern auch im Freundes- und Kolleg*innenkreis) annehmen können, - wie und warum toxische Beziehungskonstellationen entstehen, - woran man erkennt, dass man sich in einer toxischen Beziehung befindet, und - wie es gelingt, toxische Beziehungsdynamiken (gemeinsam) aufzulösen oder die Beziehung zu beenden. Übungen zu den Themen Selbstliebe und Selbstvertrauen unterstützen die Leser*innen auf ihrem Weg in eine glückliche Beziehung. Denn: Je mehr man zu sich selbst findet, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit für gesunde Beziehungen."

Annika Felber (Author), Jule Vollmer, Thomas Krause (Narrator)

Audiobook

[German] - Peppa Wutz - Schorschs neuer Dinosaurier und andere Geschichten

"Peppa Wutz und ihre Familie sind immer für eine Überraschung gut. Lass dich in diesen sechs unterhaltsamen Geschichten von Papa Wutz' Talent als Vogelscheuche überraschen, lerne, wie man ein Baby beruhigt, das nicht aufhören will zu schreien, und erfahre, warum Schorschs alter Dinosaurier besser ist als jeder neue! Hilf Peppa und Schorsch, ein neues Parfüm zu erfinden, und erlebe, wie die beiden – und Schorschs Dinosaurier – zu den Helden ihrer eigenen Gute-Nacht-Geschichte werden!Dich erwarten aufregende Abenteuer mit Peppa Wutz, Schorsch, Mama Wutz, Papa Wutz, Zoe Zebra, Luzie Locke, Luisa Löffel und vielen mehr! Geh mit Peppa in den Zirkus, hab Spaß im Garten, spiele Basketball, nimm an Bootsfahrten teil und mach dich bereit, mit deinem Lieblingsschwein in Matschpfützen herumzuspringen! Quiek, quiek!"

Mark Baker, Neville Astley (Author), Thomas Krause (Narrator)

Audiobook

Audiobooks Narrated by Thomas Krause

Join Our Community