Audiobooks Narrated by Sila Guiance

[Spanish] - Cocina con cereales y semillas: Una completa guía para cocinar sano y variado

"En este audiolibro vamos a conocer semillas ideales para mejorar nuestra alimentación y los principales cereales que podemos ingerir, descubriendo sus beneficios, sus aportes y algunas ideas para saber cómo incorporarlos a la dieta de cada día. Saber cada una de las cualidades de cereales y semillas es fundamental para conseguir una dieta sana y equilibrada. Cada vez más recomendados por los nutricionistas, el agregado de estos ingredientes a la alimentación diaria es un saludable aporte de nutrientes y energía. Aquí encontrará una descripción de semillas y cereales, y variadas recetas para incorporarlos. Este audiolibro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros: -Para una alimentación nutritiva. -Semillas para cocinar. -Cereales para la dieta. -Recetas con semillas y cereales. Este audiolibro aprenderá cómo cocinar cereales, semillas y sus infinitos beneficios. ¡Descargue ya este audiolibro y comience a aprender sobre estos maravillosos alimentos!"

Bouchet Jaqueline (Author), Sila Guiance (Narrator)

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[Spanish] - La depresión tiene cura

"Considerada la enfermedad del siglo, la depresión es un mal que ha llevado a muchas personas a la desesperación. Sin embargo, mediante ejercicios diarios durante largos años de trabajo y en sesiones tanto individuales como grupales, João Cabral demuestra que la depresión tiene cura. Para ello, es preciso trabajar sobre la autoestima y el optimismo, buscando siempre los caminos de la luz y la alegría de vivir. Este libro, de sencilla lectura, reúne reflexiones, consejos y dinámicas para prevenir o librarse de la depresión. João Clímaco Cabral, redentorista, nació en San Sebastián de Bella Vista, Brasil. Ingresó al Seminario Santo Alfonso, en Aparecida, en 1942, y fue ordenado sacerdote en 1956. Se desempeñó como párroco de la Parroquia de Nuestra Señora del Perpetuo Socorro, en San Pablo. Fue Superior de la Comunidad Redentorista y maestro de novicios, en San Juan de la Buena Vista. Director de Radio Aparecida, trabajó también en el Santuario Nacional de Nuestra la Concepción Aparecida. Realizó estudios universitarios en Filosofía, Teología, Psicología y Parapsicología. Este audiolibro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros: Depresión, la enfermedad del siglo La depresión, una enfermedad que tiene cura La depresión existe desde el comienzo de la vida del hombre sobre la Tierra La depresión afecta a muchas personas Cómo salir de la depresión Para salir de la depresión, se necesita quererse a uno mismo La depresión tiene cura Es necesario saber vivir Con este audiolibro aprenderá sobre la depresión desde una perspectiva de sanación. ¡Descargue ya este auidiolibro y amplié sus conocimientos sobre esta temática!"

João Climaco Cabral (Author), Sila Guiance (Narrator)

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