Audiobooks narrated by Jo Kern

Atem - Kraftquelle deines Lebens: Übungen aus dem Pranayama

Wer bewusst atmet, wird vitaler, entspannter und gesünder. Dieses Hörbuch stellt über 10 klassische Übungen aus der Tradition des Pranayama vor, der Meditation über die Atmung: sie sind einfach und rasch durchzuführen und lassen sich überall im Alltag anwenden. Mit verblüffendem Effekt: sie lösen Blockaden, regen den Energiefluss im Körper an und helfen bei vielen Beschwerden wie Stress, Schlaflosigkeit, Asthma oder Verdauungsproblemen. Der bekannte indische Komponist und Musiker Roop Verma hat speziell für diese CD Musik komponiert und eingespielt. Sich gesund atmen: Prana - Energiefluss in unserem Körper 04:32 Richtig atmen in 4 Schritten 06:34 Atem-Basisübung: Stress abbauen - den Geist beruhigen 09:44 Kapalabhati - der Feueratem 05:17 Prana Vayu - der vitalisierende Atem 11:04 Samana Vayu - der nährende Atem 04:09 Vyana Vayu - der ausdehnende Atem 06:22 Apana Vayu - der reinigende Atem 11:37 Udana Vayu - der expressive Atem 09:49 Zum Schluss 02:38 Gesamtlaufzeit 71:46

Swami Saradananda (Author), Jo Kern (Narrator)

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Pater Brown, Edition 3: Vier Spannende Kriminalhörspiele

Gilbert Keith Chesterton (Author), Andreas Borcherding, Chistian Mey, Fritz Von Hardenberg, Gerhard Acktun, Jo Kern, Michael Scherntaner, Niels Clausnitzer, Norbert Gastell, Norbert Langer, Ole Pfennig, Philipp Brammer, Sandra Schwittau, Volker Brandt, Walter Von Hauff (Narrator)

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Sherlock Holmes, Die alten Fälle (Reloaded), Fall 31: Die drei Giebel

Eigentlich führt Mrs. Maberley ein friedliches, zurückgezogenes Leben, doch dann ereignen sich in ihrem Haus seltsame Dinge. Zuerst versucht ein dubioser Makler, es für einen völlig überteuerten Preis zu kaufen, und dann wird die alte Dame des Nachts überfallen. Die Diebe aber stehlen keine Wertgegenstände, sondern nur ein Romanmanuskript ihres verstorbenen Sohnes. Ein Fall für Sherlock Holmes.

Sir Arthur Conan Doyle (Author), Christian Rode, Fritz Von Hardenberg, Jo Kern, Niels Clausnitzer, Ole Pfennig, Peter Groeger, Roswita Benda (Narrator)

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Sherlock Holmes, Die alten Fälle (Reloaded), Fall 42: Das Rätsel von Boscombe Valley

Im Wald von Boscombe Valley wird die Leiche von Charles McCarthy gefunden. Er ist mit einem stumpfen Gegenstand ermordet worden. Der Tat verdächtigt wird zunächst sein Sohn James, der kurz zuvor einen heftigen Streit mit seinem Vater hatte. Doch der Schein trügt. Die Spuren führen vielmehr weit in die Vergangenheit zurück nach Australien. Dort ist zwanzig Jahre zuvor ein Goldtransport auf dem Weg nach Melbourne überfallen worden. Eine Tatsache, die das Leben der Beteiligten für immer veränderte. Sherlock Holmes und Doktor Watson gelingt es selbstverständlich, auch diesen Fall zu lösen.

Sir Arthur Conan Doyle (Author), Christian Rode, Christian Toberentz, Donald Arthur, Jo Kern, Klaus Dittmann, Peter Groeger, Volker Brandt (Narrator)

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Sherlock Holmes, Die alten Fälle (Reloaded), Fall 34: Charles Augustus Milverton

Lady Eva Brackwell wird erpresst. Ausgerechnet von dem gewieftesten Erpresser in ganz London, den der Arm des Gesetzes einfach nicht zu fassen kriegt: Charles Augustus Milverton. Hilfesuchend wendet sie sich an Sherlock Holmes, der beschließt, seiner Klientin auf unkonventionelle Art zu helfen. Allerdings stolpern Holmes und Watson dabei mitten in einen Mordfall - und werden selbst zu den Hauptverdächtigen.

Sir Arthur Conan Doyle (Author), Christian Mey, Christian Rode, Jo Kern, Peter Groeger, Philipp Brammer, Susanne Meikl, Volker Brandt (Narrator)

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Meister des Schreckens, Folge 4: Frankenstein

Beim Versuch eine nordöstliche Seepassage zum Nordpol zu entdecken, gerät das Schiff des englischen Abenteurers Robert Walton ins Packeis. Doch Walton hält fanatisch an seinem Vorhaben fest und ist bereit das Leben seiner Mannschaft und auch sein eigenes zu opfern, um sein utopisches Ziel in die Tat umzusetzen. Da taucht unvermittelt ein Mann auf, der die Eiswüsten des Nordens zu Fuß durchwandert hat. Mehr tot als lebendig verfolgt er eine dämonische Kreatur, die irgendwo im Nebel auf die Männer lauert. Mit letzter Kraft berichtet der Fremde Captain Walton die Tragödie seines Lebens und offenbart ihm seinen Namen. Einen Namen, den Walton niemals wieder vergessen wird: Victor Frankenstein ...

Ascan Von Bargen, Mary Wollstonecraft Shelley (Author), Charles Rettinghaus, Christian Mey, Daniela Hoffmann, Helmut Krauss, Jo Kern, Michael Habeck, Michaela Amler, Niels Clausnitzer, Ole Pfennig, Peter Groeger, Roswita Benda, Sabine Bohlmann, Thomas Karallus, Thomas Kästner, Udo Schenk, Walter Von Hauff (Narrator)

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Meister des Schreckens, Folge 6: Das Bildnis des Dorian Gray

Dorian Gray, ein wohlhabender englischer Gentleman, ist nur von einem einzigen Gedanken besessen: die ewige Jugend zu erlangen! Von seiner eigenen Schönheit bezaubert, verkauft er seine Seele, um seinen Wunschtraum wahr werden zu lassen. Hemmungslos gibt er sich seinem Hang zu maßloser Verschwendung, Verbrechen und Grausamkeit hin, denn er altert nicht mehr und sein zügelloser Lebensstil hinterlässt an seinem Körper keine Spuren. Doch auf seinem gemalten Porträt verbirgt sich die grauenvolle Wahrheit ...

Ascan Von Bargen, Oscar Wilde (Author), Bernd Vollbrecht, Christian Mey, Christian Rode, Dagmar Dempe, Florian Halm, Fritz Von Hardenberg, Gerhard Acktun, Giesela Fritsch-Pukass, Helmut Krauss, Jo Kern, Klaus Dittmann, Klaus-Dieter Klebsch, Martin Kessler, Michael Habeck, Niels Clausnitzer, Peter Groeger, Peter Weis, Philipp Brammer, Pia Werfel, Reent Reins, Roswita Benda, Sabine Bohlmann, Saskia Niendorf, Susanne Meikl, Volker Brandt, Walter Von Hauff, Wolfgang Bahro (Narrator)

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Pater Brown, Folge 9: Der Mann im Gang

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Mimi Rutherfurt, Mimi Rutherfurt ermittelt ..., Folge 2: Die Vergangenheit ruht nicht

Die Idylle des englischen Anwesens der Carpenters ist nur noch Schein, denn die Hausherrin Alice erhält Drohbriefe, die ein traumatisches Erlebnis ansprechen, das über zwanzig Jahre her ist. Kaum werden die Briefe einer weiteren Personen bekannt, gibt es auch schon die erste Leiche. Und dann soll auch noch alles versteckt ermittelt werden. Die geeigneteste Person dafür ist dem jungen Sergeanten Floyd die unerbittliche Hobbydetektivin Mimi Rutherfurt. Er bittet sie um Mithilfe. Sie kennt sich bestens in der menschlichen Psyche aus und entwickelt zusammen mit ihrem Partner Mr. Headington das richtige Gespür, um nahe an das Nest des Unheils heranzukommen, fast zu nahe ...

Sylvia Krupicka (Author), Dagmar Dempe, Eckart Dux, Gisela Fritsch, Helmut Krauss, Jens Wawrczeck, Jo Kern, Mogens Von Gadow, Ole Pfennig, Sabine Bohlmann (Narrator)

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Mimi Rutherfurt, Mimi Rutherfurt ermittelt ..., Folge 8: Mit Glockenschlägen zum Mord

Um sich im voll und ganz auf die organisatorischen Arbeiten zum Glöcknerwettbewerb in ihrem englischen Wohnort Gutt's Hill konzentrieren zu können, hat die Pensionärin Mimi Rutherfurt für diese Zeit eine Gärtnerin eingestellt. Doch kurz nach Beginn der Proben der Kunst des Wechselläutens, wird die Gärtnerin tot aufgefunden. Mimi lässt sich wieder auf eigene Ermittlungen ein. Aber durch die täglichen Proben des Glöcknerteams der evangelischen und der katholischen Kirche des Dörfchens sind die Einwohner der großen Lärmbelästigung nicht länger gewachsen. Es gibt reichlich Gerüchte und jeder hat eine Theorie bezüglich des Mordes, aber auch Gerede kann für das eigene Leben gefährlich werden ...

Sylvia Krupicka (Author), Donald Arthur, Eckhart Dux, Frank Otto Schenk, Gerhard Acktun, Gisela Fritsch, Jo Kern, Karin Eckhold, Lutz Riedel, Pia Werfel, Stefan Staudinger, Walter Von Hauff (Narrator)

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Die Milchlüge: Die Milch macht's - leider doch nicht

Wir alle wuchsen mit Glaubenssätzen, geprägt durch Werbekampagnen, wie 'Milch macht müde Männer munter' oder 'Die Milch macht's' auf. Doch bringen immer mehr Studien die ungesunden oder sogar gesundheitsschädlichen Aspekte von Milchkonsum zutage. Anstatt des erhofften Nutzens für die Knochen soll Milch sogar das Risiko für Osteoporose, Krebs und zahlreiche andere Beschwerden erhöhen. Aber was steckt wirklich dahinter? Aus friedlichen Kühen auf idyllischen Weiden hat sich ein riesiger Industriezweig entwickelt, die Milchindustrie ist sogar der größte in der deutschen Lebensmittelbranche. Und seit wenigen Jahren blüht auch noch das Geschäft mit der Laktoseintoleranz - der Verbraucher wird mit dem Label laktosefrei buchstäblich gemolken. Der neue, lukrative Trend zu laktosefreien Milchprodukten dient allerdings weniger der Gesundheit als dem Geldbeutel der Hersteller. Solche und auch andere Augenwischereien der Industrie werden in diesem Buch beleuchtet und mit dem alteingesessenen Märchen von der ach so gesunden Milch aufgeräumt. Ob vegan oder ernährungsinteressiert, dieses Buch ist für jeden, der sich nicht nur gesund, sondern auch und umweltbewusst und mit Rücksicht auf Tiere ernähren will.

Dr. Elena Krieger (Author), Jo Kern (Narrator)

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Vegan Family: Veganes Leben für die ganze Familie

Dieses Buch ist eine Hilfestellung für alle, die sich mit dem Thema Ernährung beschäftigen, geschrieben aus vielen persönlichen Erfahrungen und mit wissenschaftlicher Untermalung. Es zeigt, wie einfach veganes Leben und der vegane Familienalltag sein kann, selbst während einer Schwangerschaft oder mit kleinen Kindern. Saskia Rehäußer, geboren 1980, studierte Architektur in Gießen und arbeitete danach in verschiedenen Firmen als Projektleiterin. Momentan befindet sie sich in Elternzeit und kümmert sich um ihre zwei Kinder. Zum Veganismus fand sie 2012 und beschäftigt sich seitdem intensiv mit dem Thema.

Saskia Rehäußer (Author), Jo Kern (Narrator)

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