Audiobooks by Wieland Stolzenburg

[German] - Beziehungsleben: Wie du die Lösung für eine erfüllende Partnerschaft findest

"Partnerschaften können etwas Schönes und Tragendes sein - uns jedoch auch immer wieder an Grenzen bringen und unangenehme Gefühle hervorrufen. Der Beziehungspsychologe Wieland Stolzenburg zeigt in diesem praxisnahen Ratgeber für Frauen und Männer, warum wir die Lösung für Konflikte und Herausforderungen in Partnerschaften nur in uns selbst finden können. Solange wir die Ursache und damit die Lösung bei unserem Partner suchen, werden wir nicht die Beziehung führen, die wir uns wünschen."

Wieland Stolzenburg (Author), Nadine Orians (Narrator)

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[German] - Trennung überwinden: Der Weg vom Liebeskummer zur Lebensfreude. Ein Trennungsratgeber für

"Trennungsratgeber: Wie du deine Trennung verarbeitest und deine Lebensfreude wiederfindest. Der Trennungsratgeber, der dir hilft, deinen Trennungsschmerz schnell und nachhaltig zu überwinden und zu verarbeiten. Mit vielen hilfreichen Übungen aus der Praxis des Autors und Psychologen. Ein Amazon-Bestseller, der schon tausende Menschen raus aus dem Liebeskummer begleitet hat. Ein Hörbuch für alle, die ihre Trennung schneller verarbeiten möchten. Deine Beziehung ist vorbei und das tut unendlich weh. Nach einer Trennung weißt du meist nicht, wie du mit dem Trennungsschmerz und dem Liebeskummer umgehen sollst und fragst dich, ob und wie du jemals wieder glücklich werden kannst. In 11 Kapiteln begleitet dich der Beziehungspsychologe Wieland Stolzenburg durch den gesamten Trennungsprozess: Vom ersten Schock bis hin zur Heilung des verwundeten Herzens und einem zufriedenen und glücklichen Neubeginn. Ein Ratgeber, um die Trennung zu verarbeiten - nachhaltig und schneller. Dieser Trennungsratgeber unterstützt dich dabei: - Wie du am besten mit deinen Gefühlen, wie Trauer, Wut, Verzweiflung, Angst oder Hoffnungslosigkeit umgehst und dein Herz wieder heilst. - Wie du raus aus dem Grübeln und der negativen Gedankenspirale kommst. - Welchen Sinn sogenannte Ex-Partner-zurück-Strategien haben. - Wie du deine Schuldgefühle und Selbstzweifel loslässt. - Wie du Verbitterung und Vorwürfe gegenüber deinem Ex-Partner aufgibst. - Wie du verstehst, was zur Trennung geführt hat. - Wie du Vertrauen in dich und andere Menschen wiedererlangen kannst. - Wie du dein Verhalten verstehen, dir selbst verzeihen und dich wieder lieben kannst. - Wie du mit neuer Energie und Lebensfreude aus der Trennung hervorgehst und neue Perspektiven für dein Leben gewinnst. In diesem Trennungshörbuch für Männer und Frauen findest du wertvolle Impulse, Frage- und Hilfestellungen, um deine Trennung nachhaltig zu verarbeiten und deinen Liebeskummer und Trennungsschmerz zu überwinden. Viele konkrete Übungen im Hörbuch helfen dir dabei, nachhaltig über die Trennung hinwegzukommen, persönlich daran zu wachsen und dich selbst besser kennenzulernen. Damit es am Ende heißt: Goodbye Herzschmerz. Ein einfühlsamer Ratgeber fürs Herz und den Verstand. Mit Wissen und Erfahrungen aus der Beziehungspraxis des Psychologen. Viele bewährte Übungen und Aufgaben aus der Arbeit des Autors sowie Erkenntnisse aus Wissenschaft und Forschung. Tipps für den Herzschmerz in den ersten Tagen nach der Trennung inklusive einer Notfall-Checkliste. Die 4 Phasen einer Trennung und welches Verhalten in der jeweiligen Phase zielführend ist."

Wieland Stolzenburg (Author), Nadine Orians (Narrator)

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[German] - Männer verstehen für Dummies

"Männer verstehen für Dummies: Ein umfassender Blick auf Männer und deren Gefühls- und Gedankenwelt Erfahren Sie, wie Männer »ticken«: Warum sind Männer so, wie sie sind? Warum haben sie häufig einen schlechten Zugang zu ihren Gefühlen? Warum tun sich viele schwer mit festen Bindungen und welche Hürden gibt es auf dem Weg zu einer langfristigen Partnerschaft? Wie gehen Männer mit Ängsten und Schwäche um und warum brauchen sie Anerkennung, Macht und Kontrolle? Warum ist Sex für sie so wichtig?"

Wieland Stolzenburg (Author), Barbara Pehlke (Narrator)

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