Audiobooks by Ulrich Hoffmann

[German] - Zusammen entspannen - Paarmeditationen für mehr Liebe, Freundschaft und Verbundenheit (Ungekürzt)

"Meditation ist seit Jahrtausenden bekannt als einfache, effektive Methode, um zu innerer Ruhe zu finden. Traditionell wird aber nicht (nur) allein, sondern auch in Gemeinschaften und Gruppen meditiert. Dabei verstärken sich die Energien gegenseitig: Wir nehmen einander in die Verantwortung, können die Erfahrung gemeinsam reflektieren und finden ein Ziel für positive Energien. Dieses Hörbuch bietet speziell für das gemeinsame Meditieren Varianten bekannter und erfolgreicher Meditationen für Einsteiger und Fortgeschrittene."

Ulrich Hoffmann (Author), Alexander Radszun (Narrator)

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[German] - Konzentrieren ist ja ganz leicht - Mini-Meditationen für Kinder (Autorisierte Lesefassung mit Musik)

"Aufgaben ernst nehmen, zur Ruhe kommen und sich konzentrieren - jeder, der Kinder im Grundschulalter hat, weiß, dass das oft eine Herausforderung darstellt. Diese Mini-Meditationen von Ulrich Hoffmann helfen dabei. Mit Ratschlägen für Eltern und kurzen Meditationen für die Kinder werden Konzentrationsprobleme gemeistert oder vorbeugend vermieden. Probieren Sie es aus! Es dauert nur drei Minuten."

Ulrich Hoffmann (Author), Ralph Caspers (Narrator)

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[German] - Einschlafen ist gar nicht schlimm - Mini-Meditationen für Kinder (Autorisierte Lesefassung mit Musik)

"Zähne putzen, ins Bett gehen, einschlafen - jeder, der Kinder im Grundschulalter hat, weiß, dass die Schlafenszeit oft eine Herausforderung darstellt. Diese Mini- Meditationen von Ulrich Hoffmann helfen dabei. Mit Ratschlägen für Eltern und kurzen Meditationen für die Kinder werden Schlafprobleme gemeistert oder vorbeugend vermieden. Probieren Sie es aus! Es dauert nur drei Minuten."

Ulrich Hoffmann (Author), Ralph Caspers (Narrator)

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[German] - Mini-Meditationen (Gekürzte Fassung)

"Schon drei Minuten Meditieren machen gelassen, gute Laune, kreativ - und das Hier und Jetzt einfach (wieder) schön. Die kleine Auszeit für Sie, jetzt und überall."

Ulrich Hoffmann (Author), Ralph Caspers (Narrator)

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