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Caminos hacia un matrimonio feliz
No hay una receta o fórmula mágica para un matrimonio feliz, pero si hay una serie de cosas que puedes hacer para evitar los conflictos y resolver los problemas. - Las etapas de la relación: - Felicidad. Cuando todo es miel sobre hojuelas. Comparten los mismos gustos, tienen los mismos sueños, hay romance, cariño y admiración. Es la base de su relación. - Diferencias. Es cuando nos preguntamos: ¿con quién me case? y ¿por qué? En esta etapa los niños son catalizadores de conflicto y existe el peligro de infidelidad por la frustración que nos causa querer cambiar a la pareja y no lograrlo. - Identidad. No cuestionamos sobre quiénes somos. Es una etapa crucial en la que se definen las necesidades de cada miembro. La premisa es el respeto a las diferencias. - Amistad. Cuando decidimos ser amigos. Hay cortesía y respeto, acuerdos de cooperación, entendimiento y un sentimiento más fuerte. - Vínculos afectivos firmes. En esta etapa se da la unidad de pareja y un amor profundo. Es la mejor época de los matrimonios porque logran estabilizar su relación. - Tips para superar las etapas:
Oslos Molina Palacios (Author), Jorge Palacios (Narrator)
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Apadrinamiento en Alcohólicos Anónimos
«Alcohólicos Anónimos comenzó con el apadrinamiento cuando Bill W., sobrio desde hacía pocos meses, estuvo aquejado de un fuerte impulso de beber, se le ocurrió esta idea: “necesitas a otro alcohólico con quien puedas hablar. Necesitas a otro alcohólico tanto como él te necesita a ti.” Encontró al Dr. Bob, que había estado esforzándose, desesperada mente y sin éxito, por dejar de beber; y de la necesidad que tenían en común, nació A.A. No se empleaba en aquellos días la palabra “padrino”; no se habían escrito los Doce Pasos. No obstante, Bill llevó el mensaje al Dr. Bob quien, a su vez, protegió su propia sobriedad apadrinando a otros muchos alcohólicos. Ambos co-fundadores descubrieron que al compartir, se podrían enriquecer inmensamente sus propias vidas sobrias.
Oslos Molina Palacios (Author), Jorge Palacios (Narrator)
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Un conflicto emocional muestra un nudo interior que produce malestar y que la persona debe de resolver. Se trata de un enredo que produce un punto de bloqueo ya sea en el ámbito profesional o en el plano personal. Los conflictos emocionales pueden ser más difíciles de identificar ya que son inmateriales, es decir, no se observan de una forma visible, sin embargo, sí se sienten. De hecho, los conflictos emocionales se sienten a nivel interno todavía más cuanto más tiempo pasa sin que sean resueltos. Las personas pueden dar la espalda a sus conflictos emocionales intentando permanecer ocupadas con otros temas, sin embargo, tarde o temprano aflorará un malestar que no ha sido resuelto y que sigue ahí. [...] | vía Definición ABC https://www.definicionabc.com/ciencia/conflicto-emocional.php
Oslos Molina Palacios (Author), Jorge Palacios (Narrator)
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Carl Gustav Jung y Alcohólicos Anónimos
En una de sus últimas misivas a Bill Wilson, en enero de 1961, Jung escribe: “You see, Alcohol in Latin is 'spiritus' and you use the same word for the highest religious experience as well as for the most depraving poison. The helpful formula therefore is: spiritus contra spiritum”. Seis meses después, Jung muere a sus 86 años. Tales palabras atestiguan la afinidad entre la conocida inquietud del psicoanalista por lo espiritual y el rasgo teoterapéutico del popular programa de Doce Pasos para la recuperación del alcoholismo y otras adicciones. Desde el punto de vista antropológico, estos intercambios epistolares adquieren gran valor en la comprensión de la influencia del conocimiento experto “psi” tanto en la elaboración y consolidación del programa de Doce Pasos, como en la particular espiritualidad que en él subyace y que ha distinguido a los Alcohólicos Anónimos durante sus 78 años de existencia. Así mismo, documentan esa relación siempre ambigua entre psicoanálisis y espiritualidad que, en sí misma, le costó a Jung su famosa ruptura con Sigmund Freud y el exilio del psicoanálisis ortodoxo.
Oslos Molina Palacios (Author), Jorge Palacios (Narrator)
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Carl Gustav Jung nació el 26 de julio de 1875 en Kesswil, Suiza, hijo de un ministro protestante. A los cuatro años, la familia se mudó a Basilea. Cuando tenía seis años, Carl fue a la escuela del pueblo en Klein-Huningen. Su padre también comenzó a enseñarle latín en este momento. Durante su infancia, Jung prefirió quedarse en casa para jugar solo. Era más feliz cuando estaba aislado con sus pensamientos. A medida que Jung creció, su elevado interés en una gran variedad de ciencias y la historia de la religión hicieron que la elección de una carrera fuera bastante difícil. Sin embargo, finalmente optó por la medicina, que estudió en la Universidad de Basilea (1895–1900). Recibió su título de médico de la Universidad de Zurich en 1902. Más tarde estudió psicología en París, Francia.
Oslos Molina Palacios (Author), Jorge Palacios (Narrator)
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La ansiedad es un sentimiento de miedo, temor e inquietud. Puede hacer que sude, se sienta inquieto y tenso, y tener palpitaciones. Puede ser una reacción normal al estrés. Por ejemplo, puede sentirse ansioso cuando se enfrenta a un problema difícil en el trabajo, antes de tomar un examen o antes de tomar una decisión importante. Si bien la ansiedad puede ayudar a enfrentar una situación, además de darle un impulso de energía o ayudarle a concentrarse, para las personas con trastornos de ansiedad el miedo no es temporal y puede ser abrumadora.
Oslos Molina Palacios (Author), Jorge Palacios (Narrator)
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15 minutos en compañía de Jesus
¿Necesitas alguna gracia? Me refiero a si necesitas algo para ti. Si lo que quieres es pedirme por otras personas, más adelante están escritas unas ideas para que conversemos de ellas. Pero si quieres partir por ti, haz, si quieres, una lista de lo que tú necesitas y ven, léela en mi presencia. No pienses que tus defectos me alejan a Mí de ti. Dime francamente lo que te pesa en la conciencia: si sientes que eres orgulloso, flojo, que te dejas llevar sobre todo por tus ganas, poniéndote a ti en primer lugar, y postergas tus estudios, tus deberes conmigo y con tus padres y hermanos, si sientes que eres débil y pierdes fácilmente ante las tentaciones, si eres inconstante, negligente... Y pídeme luego que venga en ayuda de los esfuerzos, pocos o muchos, que haces para liberarte de tus faltas. ¡No te avergüences, hijo mío! ¡Hay en el cielo tantos y tantos justos, tantos y tantos santos que tuvieron esos mismos defectos! Pero rezaron con humildad..., y poco a poco se vieron libres de ellos. No vaciles en pedirme bienes espirituales y materiales, salud, memoria, éxito en tus trabajos, proyectos o estudios... Todo eso puedo darte, y deseo que me lo pidas, siempre que no obstaculicen, sino más bien ayuden a tu santificación. Precisamente hoy, ¿qué necesitas? ¿Qué puedo hacer por ti? ¡Si supieras cuánto deseo poder ayudarte!
Oslos Molina Palacios (Author), Jorge Palacios (Narrator)
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Covid-19 afecta Alcohólicos Anónimos
La pandemia que ocurrió mundialmente, no solo afecto ciertas instituciones gubernamentales , empresas independientes , al igual lugares no lucrativos para ayudar a la gente en este caso alcohólicos anónimos como un todo, te invitamos a escuchar esta opinion acerca de lo ocurrido dentro de alcohólicos anónimos THIS AUDIOBOOK MAY INCLUDE INFORMATION REGARDING THE COVID-19 PANDEMIC. INFORMATION RELATED TO COVID-19 CONTINUES TO EVOLVE. AUDIOBOOKS.COM ENCOURAGES YOU TO SEEK UP-TO-DATE INFORMATION AND GUIDANCE FROM YOUR LOCAL PUBLIC HEALTH UNIT.
Oslos Molina Palacios (Author), Jorge Palacios (Narrator)
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El anonimato a nivel público En la prensa, radio, TV, cine e Internet, practicar el anonimato enfatiza la igualdad de todos los miembros de A.A. Mantener el anonimato a este nivel detiene a las personas que podrían aprovechar su afiliación con A.A. para obtener reconocimiento, poder o ventajas personales.
Oslos Molina Palacios (Author), Jorge Palacios (Narrator)
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El alcoholismo es una enfermedad y no un vicio, cuya necesidad o dependencia a la ingesta de bebidas alcohólicas en las personas, genera deterioro en su salud física y mental. No hay síntomas precisos, pero si existen cambios notorios en el comportamiento de la persona en el ámbito laboral y familiar. La intoxicación por alcohol causa problemas de conducta y cambios mentales. Estos pueden incluir comportamiento inadecuado, estados de ánimo inestables, alteración de la capacidad de juicio, dificultad para hablar, problemas de atención o memoria y mala coordinación
Oslos Molina Palacios (Author), Jorge Palacios (Narrator)
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Se escucha mucho a personas cuestionarse el por qué su familiar sigue comportándose igual si ya no está consumiendo, una de las respuestas más comunes es porque tiene el síndrome de la borrachera seca. Es difícil dejar de consumir cualquier sustancia adictiva, pero es más complicado crecer emocionalmente. La abstinencia se reduce a dejar de beber o consumir, pero sin incluir un cambio emocional y de actitudes. Sobriedad significa aprender a vivir en abstinencia mediante un continuo crecimiento emocional que permita alcanzar la madurez. Algunas de las señales de la borrachera seca son: - Inmadurez e infantilismo, estancamiento del crecimiento emocional y persistencia de la dependencia y adicción. - Actitud permanente de deshonestidad ante sí mismo y los demás. - Amargura e insatisfacción existencial por persistencia de los resentimientos. - Permanente sentimiento de culpabilidad con auto devaluación, minusvalía y tendencia al auto castigo. - Egocentrismo, autosuficiencia neurótica, mal manejo de la agresividad y tendencia a la omnipotencia. - Miedos permanentes, actitud de temor ante los retos de la vida con angustia y tensión continuas. - Depresión cíclica o permanente con actitudes de pesimismo y desmotivación. - Ingobernabilidad sexual y sentimental. - Negación de su realidad no alcohólica con persistencia de los mecanismos de racionalización y proyección. - Sustitución del alcohol por otras drogas o sustancias adictivas. - Espiritualidad ausente o muy empobrecida con soberbia intelectual, tendencia al materialismo y nula o poca fe. - Comportamiento inadecuado en su Grupo de Alcohólicos Anónimos, tanto con sus compañeros como con los principios del programa.
Oslos Molina Palacios (Author), Jorge Palacios (Narrator)
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La codependencia hace referencia a una actitud obsesiva y compulsiva hacia el control de otras personas y las relaciones, fruto de la propia inseguridad.La codependencia puede tratarse con terapia individual o terapia de pareja. Los enfoques recomendados son terapia sistémica, psicoanálisis, cognitivo conductual, counseling. Para superar la codependencia, el primer paso es romper con la negación, y enfrentar el problema con honestidad.
Oslos Molina Palacios (Author), Jorge Palacios (Narrator)
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