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Medicine Audiobooks in Science & Technology

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100 Recetas de Comidas y Jugos Para Impulsar El Sistema Inmune: Fortalezca Su Sistema Inmune Usando  Audiobook

100 Recetas de Comidas y Jugos Para Impulsar El Sistema Inmune: Fortalezca Su Sistema Inmune Usando

Author: Joe Correa Narrator: Carlos Mendoza Release Date: September 2018

100 Recetas de Comidas y Jugos Para Impulsar El Sistema Inmune: Fortalezca Su Sistema Inmune Usando Comidas NaturalesPor Joe Correa CSN Tener un sistema inmunológico fuerte es fundamental. Muchas enfermedades son causadas por tener un sistema inmune débil pero esto se puede solucionar fácilmente mediante una mejor alimentación. Use un balance de comidas saludables para activar su sistema inmune y obtener lo mejor del mismo. El hecho es que nuestras comidas diarias típicas, basadas en ingredientes altamente procesados, nos mantendrán saciados, pero no alimentados. La mayoría de las personas están apurados y no tienen tiempo de planificar lo que comen. La verdad es, todos queremos hacer algo con nuestra salud, pero usualmente fallamos al mantenernos en regímenes de dieta y ejercicios.No necesita medicamentos mágicos o un régimen estricto de dieta. La respuesta yace en alimentos simples y anticuados que nuestros abuelos comían. Las comidas basadas en alimentos orgánicos y frescos, vegetales, carnes, frutos secos y semillas, impulsarán su sistema inmune completo en un par de horas. Estas comidas están diseñadas para ayudar a que su cuerpo combata todas las complicaciones posibles y enfermedades que pueda desarrollar.Las recetas de comidas y jugos en este libro son sabrosas y específicas para mejorar su sistema inmune. Comience una nueva vida llena de salud y energía.

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101 Recetas Orgánicas de Jugos y Comidas para Prevenir y Curar el Cáncer: Mejore Su Sistema Inmune R Audiobook

101 Recetas Orgánicas de Jugos y Comidas para Prevenir y Curar el Cáncer: Mejore Su Sistema Inmune R

Author: Joe Correa Narrator: Carlos Mendoza Release Date: September 2018

101 Recetas Orgánicas de Jugos y Comidas para Prevenir y Curar el Cáncer: Mejore Su Sistema Inmune Rápidamente para Combatir el Cáncer Por Joe Correa CSN Estas recetas de jugos y comidas utilizan los ingredientes más potentes contra el cáncer. Por ejemplo, el tomate es genial para el cáncer de próstata, la cebolla blanca y morada protegerán su estómago, colon y recto, mientras que la vitamina C es magnífica para el esófago. Las frutas frescas, varios tipos de vegetales ricos en fibras, e ingesta reducida de sal, son algunas de las cosas más importantes en las que debe enfocarse al cambiar su dieta. Estas recetas le ayudarán a alcanzar un peso saludable, el cual debería ser su peso ideal ya que esto es un factor importante al tratar de vivir un estilo de vida saludable y libre de cáncer. La obesidad está asociada a un alto riesgo de cáncer. Las vitaminas y minerales pueden ser tomadas a través de suplementos, pero siempre se recomienda ir directamente a la fuente, que serían frutas y vegetales. Estas recetas contienen cientos de fito nutrientes que no se pueden encontrar en tabletas multivitamínicas. Algunas de estas substancias son: flavonoides (de cítricos, bayas, etc.), pigmentos varios con antioxidantes (uvas, berenjena, repollo colorado), quercetina (de la manzana, cebolla), carotenoides (de zanahorias, melones, damascos), licopeno (de tomates), luteína para el ojo (de la espinaca y col rizada). En este libro, he preparado la mejor selección de recetas con ingredientes recomendados por expertos como la mejor forma de prevenir cáncer. Pruebe todas y vea cual disfruta más.

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101 Theory Drive: A Neuroscientist's Quest for Memory Audiobook

101 Theory Drive: A Neuroscientist's Quest for Memory

Author: Terry McDermott Narrator: Stephen Hoye Release Date: April 2010

An obsessive scientist and his eclectic team of researchers race to discover one of the hidden treasures of neuroscience-the physical makeup of memory-and in the process pursue a pharmaceutical wonder drug.

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33 Prostate Cancer Meal Recipes That Will Help You Fight Cancer, Increase Your Energy, and Feel Bett Audiobook

33 Prostate Cancer Meal Recipes That Will Help You Fight Cancer, Increase Your Energy, and Feel Bett

Author: Joe Correa Narrator: Paul Stefano Release Date: October 2018

33 Prostate Cancer Meal Recipes That Will Help You Fight Cancer, Increase Your Energy, and Feel Better: The Simple Solution to Your Cancer Problems By Joe Correa CSN Cancer, in general, is a well-known disease that attacks many organs and other parts of our body, somehow it increases the abnormal growth of cells causing the spread of carcinoma in a process called metastases; although there are many treatments for cancer they are extremely invasive, and can many times kill good cells in the process. Prostate Cancer is a main concern for many men these days. Preventing cancer is all about developing a style of life that involves a healthy diet and physical exercise. Being conscious about your food intake is the first step for a healthier life. To do that you should be aware of the qualities and properties of the foods you eat as well as the best way to cook them to get the maximum positive effects. The purpose of this book is to provide you with newer and better ways to nourish your body with non-processed foods, and in the process, changing your old eating habits for more promising ones. Eating healthier can be delicious if you know what foods to combine and how. Eating smarter will drastically change how your body is able to use the vitamins and minerals you feed it to boost your immune system and prevent you from any kind of disease. Add these recipes to your day-to-day life to prevent and fight prostate cancer.

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36 Recetas De Comidas Para Prevenir Cálculos Biliares: Mantenga Su Cuerpo Saludable Y Fuerte Mediant Audiobook

36 Recetas De Comidas Para Prevenir Cálculos Biliares: Mantenga Su Cuerpo Saludable Y Fuerte Mediant

Author: Joe Correa Narrator: Carlos Mendoza Release Date: May 2018

36 Recetas De Comidas Para Prevenir Cálculos Biliares: Mantenga Su Cuerpo Saludable Y Fuerte Mediante Una Dieta Apropiada y Hábitos Nutricionales Inteligentes Por Joe Correa CSN La vesícula biliar es un saco pequeño justo debajo del hígado. Almacena, concentra y secreta la bilis, que es esencial para digerir alimentos grasos. La bilis también ayuda a absorber vitaminas solubles en grasa como las vitaminas A, D, E y K a través de las paredes intestinales y hacia el flujo sanguíneo, donde pueden ser distribuidas a las diferentes partes del cuerpo. Los cálculos biliares se desarrollan cuando la bilis se concentra en exceso con colesterol, formando cristales que se vuelven piedras en la vesícula. Una vesícula saludable y un flujo biliar aludable son esenciales para prevenir la formación de cálculos. Una dieta rica en grasas, colesterol, carbohidratos refinados y grasas saturadas, presentes en carnes procesadas, fritas y grasosas, debería ser evitada. Para promover una bilis saludable, una dieta rica en frutas, vegetales, carnes magras, lácteos bajos en grasas y alimentos de grano entero deberían ser parte de una dieta balanceada. Estas recetas le ayudarán a tener una vesícula biliar saludable, así que empiece y pruébelas.

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37 Recetas De Comidas Después De La Quimioterapia: Retorne A Su Camino Con Estas Comidas Llenas De N Audiobook

37 Recetas De Comidas Después De La Quimioterapia: Retorne A Su Camino Con Estas Comidas Llenas De N

Author: Joe Correa Narrator: Carlos Mendoza Release Date: May 2018

37 Recetas De Comidas Después De La Quimioterapia: Retorne A Su Camino Con Estas Comidas Llenas De Nutrientes Y Vitaminas Por Joe Correa CSN Luego de ganarle al cáncer, usted se siente más fuerte, poderoso, y tiene una gran necesidad de una vida mejor y más saludable. Al terminar con la quimioterapia, hay un problema importante en su vida: cómo mejorar su salud en general de la mejor forma posible y disfrutar la vida que tiene por delante. Sin importar su edad y género, la clave para una vida más saludable recae en unas pocas cosas básicas: una dieta balanceada, ejercicio y mantener un peso saludable. Pero la primera y más importante es una dieta balanceada. Esa es la base para una gran recuperación luego de haber tenido que lidiar con su condición. Para ayudarlo a mantener una dieta balanceada rica en vitaminas, proteínas, fibras, etc., he creado una colección de recetas que le darán la solución rápida y sencilla para comidas durante el período post-quimioterapia. Cada individuo tiene síntomas diferentes luego del tratamiento, pero todos tienen una cosa en común: un organismo delicado que necesita recuperarse rápidamente.

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37 Recetas de Jugos Para Enfermedades Cardíacas: ¡Comience a Sentir la Diferencia Con Estas Recetas  Audiobook

37 Recetas de Jugos Para Enfermedades Cardíacas: ¡Comience a Sentir la Diferencia Con Estas Recetas

Author: Joe Correa Narrator: Carlos Mendoza Release Date: May 2018

37 Recetas de Jugos Para Enfermedades Cardíacas: ¡Comience a Sentir la Diferencia Con Estas Recetas de Jugos Fáciles de Preparar!Por Joe Correa CSN Muchas personas creen que la enfermedad cardíaca es un problema que solo ocurre a otros. Además, las personas creen que son demasiado jóvenes o saludables para tener problemas en su corazón. Esto, desafortunadamente, es mentira.La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en el mundo, para hombres y mujeres. Una amplia variedad de condiciones que afectan el corazón, pueden volverse un problema serio para la mediana edad, como así también para personas mayores. Una vez que la enfermedad es diagnosticada, dura por toda la vida, razón por la cual su doctor le aconsejará algunas medicaciones y cambios en el estilo de vida. Esta parte es crucial para mantener la condición bajo control. Al contrario, la enfermedad cardíaca se pondrá peor a lo largo del tiempo.Afortunadamente, cambiar elecciones en el estilo de vida, una dieta saludable y ejercicio moderado, pueden reducir el riesgo de contraer enfermedad cardíaca, o al menos controlar la condición existente. Pero primero, usted debe entender que hay dos factores de riesgo mayores que conllevan a la enfermedad cardíaca.Historial familiar es un riesgo muy alto cuando se considera la enfermedad cardíaca que no puede ser controlada. Si este es su caso, entonces un examen físico apropiado debería ser requerido pronto.Estilos de vida poco saludables como fumar, la obesidad, inactividad física, alcoholismo, estrés, niveles de colesterol altos y diabetes, están entre las principales causas de enfermedad cardíaca. Afortunadamente, estos factores externos pueden ser controlados fácilmente con una dieta apropiada y un estilo de vida saludable.Tener solo uno de estos factores de riesgo es una condición seria y extremadamente peligrosa, y debería ser prevenida y tratada tan pronto como sea posible.Esta colección de recetas deliciosas y sabrosas le ayudarán a limpiar su cuerpo y mejorar su salud. Estos jugos están basados en una variedad de frutas frescas y vegetales que han sido probados en ayudar a limpiar los vasos sanguíneos y facilitar las funciones diarias de su corazón. Prevenir la enfermedad cardíaca nunca fue más fácil, solo lleva un par de minutos en la mañana para preparar su jugo favorito amigo del corazón, que reducirá sus niveles de colesterol, limpiará su tracto digestivo entero, y mantendrá sus vasos sanguíneos bien.Espero que este libro sea su primer paso para cambios positivos en su vida. Disfrute de estas recetas y tenga una maravillosa vida.

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38 Recetas de Comidas Para Cáncer de Colon: Comidas Llenas de Vitaminas Que El Cuerpo Necesita Para  Audiobook

38 Recetas de Comidas Para Cáncer de Colon: Comidas Llenas de Vitaminas Que El Cuerpo Necesita Para

Author: Joe Correa Narrator: Carlos Mendoza Release Date: May 2018

38 Recetas de Comidas Para Cáncer de Colon: Comidas Llenas de Vitaminas Que El Cuerpo Necesita Para Combatirlo Sin Usar Medicamentos o Pastillas Por Joe Correa CSN El riesgo de contraer cáncer de colon está atribuido a varios factores como la edad mayor a 50, historia familiar, síndromes genéticos heredados, un estilo de vida sedentario, diabetes, obesidad, alcohol, fumar y una dieta baja en fibra y alta en grasas. Para prevenir el riesgo de contraer cáncer, el consumo de carnes rojas procesadas, comidas altas en calorías o dulces, granos refinados como el trigo integral y comidas fritas deberían ser evitadas. Algunos métodos de cocinar carne también podrían incrementar el riesgo: las carnes que se cocinan a temperaturas muy altas pueden formar carcinógenos. Una dieta rica en fibra, encontrada mayoritariamente en frutas, vegetales, cereales, es protectora contra el cáncer de colon. El calcio y la vitamina D en los productos lácteos reduce el riesgo de cáncer y pólipos. Los alimentos altos en antioxidantes mejoran el sistema inmune contra radicales libres potencialmente peligrosos. Algunos ejemplos de antioxidantes presentes naturalmente en frutas y vegetales son el caroteno, beta caroteno y luteína. Estudios muestran que el ácido fólico también previene el cáncer de colon. Es responsable de formar nuevas células y tejidos, como así también mantener las células rojas saludables. Un ejemplo común de vegetales ricos en ácido fólico son los verdes de hoja oscura, especialmente la espinaca. Las frutas cítricas también contienen altas cantidades de este ácido.

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41 Recetas De Comidas Para Prevenir el Alzheimer: ¡Reduzca El Riesgo de Contraer La Enfermedad de Al Audiobook

41 Recetas De Comidas Para Prevenir el Alzheimer: ¡Reduzca El Riesgo de Contraer La Enfermedad de Al

Author: Joe Correa Narrator: Carlos Mendoza Release Date: May 2018

41 Recetas De Comidas Para Prevenir el Alzheimer: ¡Reduzca El Riesgo de Contraer La Enfermedad de Alzheimer De Forma Natural!Por Joe Correa CSN La enfermedad de Alzheimer es devastadora. Comienza como simples olvidos. Gradualmente con el tiempo, esta enfermedad puede destruir la comunicación y la comprensión, sumado a causar inquietud y cambios de ánimo dramáticos. Mientras esto es difícil para los amados, estos síntomas son peores para el paciente. Sin embargo, con la dieta apropiada, el inicio del Alzheimer puede ser demorado y disminuido.El cambio de dieta es simple: incrementar el consumo de Omega 3, vitaminas A, B, C, E y K, y comidas ricas en folato, fósforo, magnesio, y selenio. Estas comidas incluyen nueces, semillas, vegetales de hojas verdes y pescado. Muchas especias, como el curry y la cúrcuma, contienen muchas de estas vitaminas esenciales, y al mismo tiempo permiten que los alimentos exploten con sabor. Use estas recetas para reducir el riesgo de contraer Alzheimer y como una guía para una dieta y estilo de vida más saludables.

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41 Recetas Naturales de Comidas Para El Cáncer de Pulmón: Comidas Combatientes de Cáncer Que Lo Ayud Audiobook

41 Recetas Naturales de Comidas Para El Cáncer de Pulmón: Comidas Combatientes de Cáncer Que Lo Ayud

Author: Joe Correa Narrator: Carlos Mendoza Release Date: May 2018

41 Recetas Naturales de Comidas Para El Cáncer de Pulmón: Comidas Combatientes de Cáncer Que Lo Ayudarán A Estimular Su Sistema Inmune Por Joe Correa CSN Para evitar el cáncer de pulmón, una buena alimentación es un factor clave, y comidas como vegetales verdes, brócoli, jugo de naranja y pescados (especialmente el bacalao), son los ingredientes principales. Estos alimentos en particular, ayudarán a darle los nutrientes y minerales necesarios que son beneficiosos para prevenir el cáncer de pulmón. Las hojas de vegetales verdes están repletas de componentes que contienen sulfuro, que ayudan a desintoxicar. El brócoli es el único vegetal con una cantidad medible de sulforafano, un componente poderoso que impulsa las enzimas protectoras del cuerpo y elimina los químicos causantes del cáncer. Algunos investigadores dicen que las naranjas son un paquete completo de cada inhibidor natural del cáncer conocido hasta ahora. El limoneno en las naranjas puede estimular el sistema de enzimas de la desintoxicación antioxidante, que ayuda a prevenir y detener el cáncer.

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42 Recetas de Comidas Naturales Para Cáncer de Ovarios: Dele A Su Cuerpo Las Herramientas Que Necesi Audiobook

42 Recetas de Comidas Naturales Para Cáncer de Ovarios: Dele A Su Cuerpo Las Herramientas Que Necesi

Author: Joe Correa Narrator: Carlos Mendoza Release Date: May 2018

42 Recetas de Comidas Naturales Para Cáncer de Ovarios: Dele A Su Cuerpo Las Herramientas Que Necesita Para Protegerse Y Curarse Contra El Cáncer Por Joe Correa CSN El cáncer de ovarios es una enfermedad seria y peligrosa que afecta mayoritariamente a las mujeres. Es la segunda enfermedad ginecológica diagnosticada con más frecuencia y más letal. Es causada por el crecimiento incontrolado de células malignas o cancerígenas en los ovarios. La causa de este crecimiento es aún desconocida, pero es generalmente relacionada con la edad, fertilidad, embarazo tardío, menopausia retrasada, historia familiar de cáncer de ovarios, tratamientos hormonales, infertilidad y obesidad. Sin embargo, algunos estudios han demostrado que el uso de anticonceptivos reduce el riesgo de contraer cáncer de ovarios. Los exámenes ginecológicos regulares y el descubrimiento temprano, hacen que esta enfermedad sea curable en el 90% de los casos, con muchos tratamientos disponibles. Otra cosa importante que puede hacer es mejorar su sistema inmune, lo que ayudará a mantener saludable y resistente a las células cancerígenas. La mejor forma es a través de la alimentación. Comidas saludables como frutas, vegetales, frutos secos, semillas, legumbres y aceites saludables, le darán a su cuerpo la fortaleza para combatir todas las enfermedades, incluyendo el cáncer de ovarios.

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