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Baby Glück - Das Wunder der sanften Geburt
Wünschen Sie sich ein schönes Geburtserlebnis? Dann nutzen Sie die Zeit der Schwangerschaft, um sich mental auf die Geburt einzustimmen. Für eine sanfte und angstfreie Geburt ist es wichtig, Vertrauen in die natürliche Kraft Ihres Körpers zu gewinnen. Mit diesem Hörbuch können Sie zunächst alle Ängste und Befürchtungen auflösen, damit Sie sich voller Zuversicht auf die Schwangerschaft und Geburt einlassen können. Positive Gedanken und regelmäßige Entspannung unterstützen Ihren Geist und Ihren Körper. Bei der mentalen Geburtsvorbereitung können Sie visualisieren, wie Sie Ihr Baby selbstbestimmt und schmerzfrei auf die Welt bringen. Je intensiver Sie sich gedanklich den Moment der kraftvollen Geburt vorstellen, desto leichter wird es im entscheidenden Augenblick. Sie üben mit Hilfe dieser Audioanwendungen wie Sie die Kraft von Entspannung, Gedanken und Vorstellungen bestmöglich für Ihre Geburt einsetzen können. Wissenschaftliche Studien belegen, dass regelmäßige Entspannung in der Schwangerschaft einen prägenden Einfluss auf den Geburtsverlauf und die Entwicklung des Babys hat. Erleben Sie das Wunder einer natürlichen und unbeschwerten Geburt durch mentale Vorbereitung und ermöglichen Sie Ihrem Baby den besten Start ins Leben. Wir wünschen Ihnen eine wundervolle Zeit. Die Mentaltrainerin Katja Schütz und die Hebamme Anett Schmid haben ihr Wissen vereint und diesen wertvollen Begleiter für eine unbeschwerte Schwangerschaft und eine sanfte Geburt geschaffen. Dieses Audiobook ist ein harmonisches Zusammenspiel von inspirierenden Texten, bewegenden Stimmen und sanfter Begleitmusik. Alle Anwendungen basieren auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und sind praxiserprobt. Inhalt 1) Intro - 1 Min 2) Reise zum Ort der Entspannung - 15 Min 3) Affirmationen Geburt - 6 Min 4) Wunder der Geburt - 15 Min
Anett Schmid, Katja Schütz (Author), Carmen Molinar (Narrator)
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BE HEALTHY - Gesundheit, Tiefenregeneration & Zellerneuerung durch mentale Heilung
Die Wissenschaft belegt zweifelsfrei dass die innere Einstellung eine direkte Auswirkung auf unsere Genesung hat. Begeben Sie sich in eine heilsame Atmosphäre und erleben Sie Tiefenregeneration und Zellerneuerung auf allen Ebenen. Durch Achtsamkeit und Konzentration können Sie ganzheitliche Heilung erfahren. Durch eine neu gewonnene innere Einstellung und die Kraft der positiven Gedanken spüren Sie wieder Ihre Lebenskraft. Dieses Hörbuch aktiviert Ihre Selbstheilungskräfte und hilft Ihnen dabei Ihre mentale Kraft optimal auszuschöpfen, um körperlich und seelisch gesund zu sein. Krankheit kann Ausdruck einer mentalen bzw. emotionalen Disharmonie sein. Titel 2 dieses Audiobuchs hilft mit positiven Glaubenssätzen Blockaden und Ängste loszulassen und Körper & Geist in Einklang zu bringen. Sie werden anschließend in einen sehr tiefen Entspannungszustand geführt um heilsame Stille zu erleben und eine vollkommene Regeneration zu erfahren. Titel 3, ein reiner Musiktitel, stimuliert ihre Gehirnwellen durch die spezielle neurologische Musik Vivaflow® Brainwaves und bringt Sie in heilsame Bewusstseinsebenen. In diesem schlafähnlichen Zustand (Delta-Frequenz bis 1 Hz) kann Ihr Körper sich auf natürliche Weise selbst heilen und regenerieren. Wir von Vivaflow® Media arbeiten voller Leidenschaft und freuen uns Ihnen mit unseren Audioanwendungen zu einem neuen Lebensgefühl zu verhelfen. Hinweis: Schwangere und Epileptiker sollen dieses Hörbuch bitte nicht anhören. Bei schweren psychischen Erkrankungen sollte die Anwendung nur in Abstimmung mit dem Arzt oder Therapeuten erfolgen. Dieses Hörbuch ersetzt keine ärztliche Behandlung. 1) Intro 1 min 2) Tiefenregeneration 35 min 3) Pure Regeneration Music 60 min
Katja Schütz (Author), Barbara Gassner, Carmen Molinar (Narrator)
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BE HEALTHY - Selbstheilung & Schmerzlinderung: Schmerzen lindern & Gesundheit durch emotionale Heilu
Dieses Hörbuch aktiviert Ihre Selbstheilungskräfte und hilft Ihnen dabei Ihre mentale Kraft optimal auszuschöpfen, um körperlich und seelisch gesund zu sein. Kommen Sie in Einklang mit sich selbst und lindern Sie Ihre Schmerzen. Durch Mentaltraining, Hypnose, Farbtherapie und Zielvisualisierung können Sie sich von Ihren Beschwerden auf natürliche Art befreien. Die geführte Mentalanwendung (Titel 2) begleitet Ihren ganzheitlichen Heilungsprozess. Durch Selbstakzeptanz, Liebe, Mitgefühl und inneres Gleichgewicht wird Heilung möglich. Sie verbinden sich mit Ihrer intuitiven Weisheit, um Ihre Selbstheilung anzuregen. Bei der Begegnung mit Ihrem inneren Arzt können Sie die körpereigenen Heilungskräfte aktivieren, Ihr Immunsystem stärken und Schmerzen lindern. Titel 3 ist ein reiner Musiktitel zur Stimulation ihrer Gehirnwellen und führt Sie in heilsame Bewusstseinszustände. Die spezielle neurologische Musik Vivaflow® Brainwaves bringt Sie in einen tiefen schlafähnlichen Zustand (Sub-Delta-Frequenz 0-1 Hz), damit Ihr Körper sich auf natürliche Weise selbst heilen und regenerieren kann. Forschungsergebnisse zeigen, dass Gehirnwellenstimulation erfolgreich dazu eingesetzt werden kann, Schmerzen zu lindern. Wir von Vivaflow® Media arbeiten voller Leidenschaft und freuen uns Ihnen mit unseren Audioanwendungen zu einem neuen Lebensgefühl zu verhelfen. Hinweis: Schwangere und Epileptiker sollen dieses Hörbuch bitte nicht anhören. Bei schweren psychischen Erkrankungen sollte die Anwendung nur in Abstimmung mit dem Arzt oder Therapeuten erfolgen. Dieses Hörbuch ersetzt keine ärztliche Behandlung. 1) Intro 1 min 2) Innerer Arzt 38 min 3) Pure Healing Music 20 min
Katja Schütz (Author), Barbara Gassner, Carmen Molinar (Narrator)
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Buddha Meditation für Liebe & Mitgefühl: Emotionale Selbstheilung für inneren Frieden und Glück
Metta-Meditation ist eine alte buddhistische Meditationstechnik, in der es darum geht, eine Einstellung liebevollen Mitgefühls für alle Wesen zu entwickeln. Mitgefühl ist die Quelle von innerem Frieden, von Freude und gesundem Selbstbewusstsein. Diese Meditation hat die Kraft, Ihr Leben zu verändern. Sie hilft, wahres Glück aus sich selbst heraus zu erzeugen und echtes Mitgefühl für andere zu entwickeln. Der Schlüssel zum Glück liegt nicht im Besitz, sondern im Geben. Es schenkt uns tiefe Erfüllung und innere Zufriedenheit. Gerne möchten wir etwas von unserem Glück weitergeben. Wir möchten Gutes tun und Menschen helfen, deshalb unterstützen wir die Organisation 'Hilfe für Kinder in Kambodscha'. Die Erlöse für dieses Audiobook spenden wir zu 100 %. Auch Sie können mit kleinen Gesten Großes bewegen, denn Glück mit anderen zu teilen, macht glücklich. Durch die spezielle neurologische Hintergrundmusik Vivaflow Brainwaves werden ihre Gehirnwellen ganz natürlich stimuliert. Ihr Innerstes wird berührt und Sie gleiten besonders leicht und sicher in hilfreiche Bewusstseinszustände. Wir von Vivaflow Media arbeiten voller Leidenschaft, um Ihnen mit unseren Audioanwendungen zu einem neuen Lebensgefühl zu verhelfen. Jede Anwendung ist ein harmonisches Zusammenspiel von inspirierenden Texten, bewegenden Stimmen und sanft stimulierender Begleitmusik. Unser Ziel ist es Ihnen ein besonderes Hörerlebnis zu ermöglichen. Hinweis: Schwangere und Epileptiker sollen dieses Hörbuch bitte nicht anhören. Bei schweren psychischen Erkrankungen sollte die Anwendung nur in Abstimmung mit dem Arzt oder Therapeuten erfolgen. 1. Intro 2. Buddha Meditation 3. Buddha Meditation Pure Music
Katja Schütz (Author), Barbara Gassner, Carmen Molinar (Narrator)
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Das Geheimnis der richtigen Atmung
Im Alltag atmen wir häufig zu kurz, zu flach und viel zu selten richtig tief durch. Durch bewusste Atemübungen können wir uns viel Gutes tun und unser körperliches, geistiges und seelisches Befinden verbessern, denn unser Atem ist die Quelle aller Lebensenergie. Diese 5 geführten Atemübungen wirken beruhigend, reduzieren Stress und regulieren Ihren Puls und Blutdruck. Das Beste ist Sie können jederzeit und überall trainieren. Atmen Sie mit diesem Audioguide einfach einmal beglückend tief durch. Sie können die Übungen einzeln durchführen als kurze Atempause zwischendurch oder auch mehrere hintereinander. Ideal auch morgens nach dem Aufwachen, um mit neuer frischer Energie in den Tag zu starten. Inhalt 1) Einführung Atemübung - 1 Min 2) Reinigungsatmung - 5 Min 3) Nasenatmung - 5 Min 4) Bootatmung - 4 Min 5) Achtsames Atmen - 4 Min 6) Bauchatmung - 3 Min 7) Relax Music - 20 Min
Katja Schütz (Author), Carmen Molinar (Narrator)
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Die Magie des Moments - Entspannungsübung für Achtsamkeit
Diese Achtsamkeitsübung hilft Ihnen dabei die Magie des aktuellen Moments wahrzunehmen. Achtsamkeit ist die Kunst, Schönes zu erkennen und den Augenblick vollständig auszukosten. Schalten Sie einfach mal den Kopf aus und das Herz an. Durch Konzentration auf Atmung, Herzschlag und Körperempfindungen können Sie Ihre Gedanken zur Ruhe bringen. Diese Anwendung führt Sie in Ihren inneren Raum der Achtsamkeit und Sie können den Blick schärfen für die wirklich wichtigen Dinge im Leben. Nehmen Sie sich ausreichend Zeit für diese Achtsamkeitsübung. Sorgen Sie dafür dass Sie für die Dauer vollkommen ungestört sind. Lassen Sie die Worte einfach auf sich wirken und beobachten Sie welche Bilder, Gedanken und Gefühle auftauchen. Nehmen Sie wahr ohne zu bewerten. Inhalt 1) Die Magie des Moments - 18 Min 2) Relax Music - 20 Min
Katja Schütz (Author), Carmen Molinar (Narrator)
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Trainiere mit diesem Audioguide deine Geduld. In zwei angeleiteten Meditationen erfährst du, wie du selbst mehr Geduld entwickeln kannst, um auch im Alltag einen besonnenen und entspannten Geist zu bewahren. Die Meditationen verhelfen dir auch zu innerer Ruhe, neuer Energie und dienen als Inspiration. In unserer modernen Gesellschaft wird Geduld oft als etwas Passives und Langweiliges angesehen. Diese Einstellung resultiert aus dem ehrgeizigen Streben nach mehr Leistung und Effizienz. Wenn uns dabei etwas in die Quere kommt, werden wir schnell ungeduldig. Wir wollen am besten alles bekommen und am liebsten sofort. Geduldig zu sein bedeutet offen zu sein für die Dinge die geschehen. Geduld wächst aus dem Vertrauen in unsere eigenen Fähigkeiten. Sie zeugt von Verständnis, Weisheit und wahrer innerer Stärke. Die Essenz von Geduld besteht darin, mit ungestillten Sehnsüchten und unerfüllten Wünschen zu leben oder diese zeitweilig bewusst zurückzustellen. Inhalt 1) Hinweise Eigenschaftsmeditation 2) Angeleitete Meditation - Die Weisheit der Geduld 3) Kurzmeditation Geduld
Katja Schütz (Author), Carmen Molinar (Narrator)
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Do what you love: Leidenschaftlich Leben - Lebenslust & Begeisterung
Leben Sie leidenschaftlich? Oder ist ihr Leben manchmal zu langweilig und geradlinig? Wissen Sie nicht so richtig was Sie vom Leben wollen - wo Ihre persönliche Reise hingeht? Entfachen Sie Ihre eigene leidenschaftliche Begeisterung! Finden Sie den Zugang zu Ihrer Intuition und Ihren Gefühlen! Kommen Sie sich selbst wieder näher und entdecken Sie Ihre Lebensaufgabe. Inhalt 1) Leidenschaftlich Leben - 30 Min 2) Relax Music - 20 Min
Katja Schütz (Author), Carmen Molinar (Narrator)
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Entspannt loslassen & lebendig sein mit Mini Meditationen: Selbsterkenntnis, Kraft, Gelassenheit und
Meditation ist mehr als Entspannung. Sie schützt nachweislich vor Burnout, führt zu innerer Ausgeglichenheit und Selbsterkenntnis. Gönnen Sie sich regelmäßig diese kleine Auszeit im Alltag, um dauerhaft glücklich, gesund und erfolgreich zu sein. Mini Meditationen sind Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen die persönliche Veränderungs- und Erkenntnisprozesse in Gang setzen. Finden Sie Ihre innere Kraft und entdecken Sie Ihre Lebensfreude. Sie können Ängste und Anspannung loslassen und erhalten positive Inspirationen sowie Denkanstöße. Mini Meditationen sind eine neue moderne Art der Meditation, die die Anforderungen der heutigen Zeit berücksichtigt. Sie können diese 15-Minuten-Meditationen jederzeit und an jedem Ort praktizieren. Egal, ob Sie gerade im Flugzeug oder in der Bahn sitzen, in ihrer Mittagspause sind oder zuhause auf der Couch liegen. Die Neurowissenschaft bestätigt, dass alle Gedanken und Emotionen unser Gehirn beeinflussen. Mit den positiven Anregungen der Mini Meditationen können Sie Ihr Gehirn aktiv verändern. Die spezielle neurologische Hintergrundmusik Vivaflow Brainwave stimuliert ihre Gehirnfrequenz so, dass Sie wie ganz von allein zur Ruhe kommen und einen besseren Zugang zu Ihren intuitiven Ressourcen finden. Wir von Vivaflow Media arbeiten voller Leidenschaft, um Ihnen mit unseren Audioanwendungen zu einem neuen Lebensgefühl zu verhelfen. Jedes Hörbuch entsteht durch ein harmonisches Zusammenspiel von inspirierenden Texten, bewegenden Stimmen und sanft stimulierender Begleitmusik. Wir stecken unser gesamtes Können und unsere Begeisterung in jedes Hörbuch, um ihnen ein einzigartiges Hörerlebnis zu ermöglichen. Jedes Hörbuch ist ein Unikat das mit viel Sorgfalt und Leidenschaft gestaltet wird. Inhalt: 1) Intro 2) Atempause 3) Mental loslassen 4) Farbe der Ruhe 5) Selbsterkenntnis 6) Pure Music Hinweis: Schwangere und Epileptiker sollten dieses Hörbuch bitte nicht anhören.
Andreas Schütz, Katja Schütz (Author), Carmen Molinar, Marcel Schieback (Narrator)
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Fraktal, Folge 2: Sternenstaub
'Was ist der Mensch? Ein hochgeistiges Geschöpf, als Einziges in der Lage, sich zu immer Höherem zu entwickeln und unauslöschliche Spuren zu hinterlassen? Oder etwa doch nur eine vergängliche Erscheinung, ein kleines, unbedeutendes Aufflackern im niemals endenden kosmischen Gefüge? Vielleicht werden wir es bald erfahren.' - Die Crew der Skyclad landet auf einem düsteren Kometen, um dringend nötige Außenreparaturen durchzuführen. Schon bald stellen manche Besatzungsmitglieder Veränderungen an sich fest. Sie werden unruhig, aggressiv. Hören Stimmen, die sie beeinflussen wollen. Geht von dem toten Gestein irgendeine lebensbedrohliche Strahlung aus? Als Jay das Geheimnis des Kometen ergründen kann, hat sich bereits der Schrecken auf dem Schiff ausgebreitet und droht es zu vernichten ...
Peter Lerf (Author), Bettina Zech, Carmen Molinar, Gordon Piedesack, Julia Casper, Martin Sabel, Martin Schäfer, Robert Missler, Sven Mai (Narrator)
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Fraktal, Folge 3: Prähistorica
'Was ist das Leben? Das größte Rätsel der menschlichen Existenz? Man sagt, es findet immer seinen Weg, egal, unter welchen widrigen Umständen es auch gedeiht. Doch was, wenn wir in eine Welt eindringen, die nicht für uns bestimmt ist? In der andere die dominante Rasse bilden?' - Die Skyclad muss auf einem prähistorischen Planeten notlanden. Jay und Amy werden vom Rest der Crew getrennt und müssen sich durch einen dichten Dschungel schlagen. Schon bald erkennen die beiden, dass sie nicht alleine in dieser Wildnis sind und verfolgt werden ...
Peter Lerf (Author), Bettina Zech, Carmen Molinar, Gordon Piedesack, Julia Casper, Martin Sabel, Martin Schäfer, Robert Missler, Sven Mai (Narrator)
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Captain Pierce und seine Crew folgen einem Notruf aus dem Fraktal und entdecken daraufhin ein verlassenes Raumschiff, das manövrierunfähig in der Schwerelosigkeit treibt. Spooner und Jay wollen der Sache auf den Grund gehen und betreten das Schiff. Ein schwerer Fehler, denn bald stellen sie fest, dass die Besatzung nicht ohne Grund geflohen ist.
Peter Lerf (Author), Bettina Zech, Carmen Molinar, Gordon Piedesack, Julia Casper, Martin Sabel, Martin Schäfer, Robert Missler, Sven Mai (Narrator)
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