Muitos de nós estamos demasiado stressados, com demasiada frequência. Este é simplesmente um produto do mundo em que vivemos. A maioria de nós trabalha muito, fazendo um trabalho que é muito stressante. Temos prazos, pessoas a gritar connosco, ameaças de despedimentos. E o nosso estilo de vida - provavelmente a felicidade e a saúde da nossa família, ou futura família - depende do nosso sucesso. Depois voltamos para casa através de ruas movimentadas ou comboios.
Depois temos 20 tarefas a fazer quando tudo o que queremos fazer é adormecer em frente à televisão. O bebé chora, os amigos ficam chateados porque não podemos sair, e a pilha de pratos na pia cresce. Entretanto, estamos todos demasiado conscientes de todas as coisas que deveríamos estar a fazer, mas não podemos/desencontramos fazer. Na Instagram, parece que todos procuram o amor ou viajam pelo mundo. As capas das revistas mostram-nos pessoas perfeitas e bonitas.
E diabos, não ficamos mais novos! Para nos fazermos sentir melhor, ligamos a televisão. Aí ouvimos falar de todas as calamidades que acontecem em todo o mundo e sentimo-nos petrificados pelo medo. Além disso, sabia que a própria luz da televisão aumenta a produção de cortisol, a principal hormona do stress. Oh, e aquele saco de batatas fritas que está a comer só vai aumentar artificialmente o seu açúcar no sangue, causando uma queda subsequente e um pico de cortisol. Então sim - é uma maravilha que mais de nós não estejamos num estado de ataque de pânico permanente. Se quiser sentir-se mais feliz. Se quer realmente desfrutar da sua vida.
Todos querem ter mais sucesso na sua vida, mas na realidade saber como tomar as medidas necessárias para alcançar esse sucesso pode ser desconcertante. Mesmo quando se compreende o que é preciso, pode ser muito difícil tomar medidas se não se souber para onde se vai. A maioria das pessoas tropeça cegamente, não compreendendo porque é que continuam a falhar nos seus esforços. Mas este livro vai mudar tudo isso para si. De facto, este guia vai dar-lhe as ferramentas de que necessita para finalmente alcançar o sucesso que sempre desejou - e merece.
A realidade do sucesso
Se pensa que não está onde deveria estar, está em boa companhia. De facto, segundo uma sondagem de Harris, dois terços dos americanos estão insatisfeitos com as suas vidas. A maioria das pessoas ainda não atingiu os seus objectivos e não estão no caminho que gostariam de seguir. É por isso que a indústria da auto-ajuda arrecada mais de 10 mil milhões de dólares por ano. As pessoas pagam quantias exorbitantes de dinheiro por treino pessoal, livros de auto-ajuda, seminários, apresentações áudio e DVDs para as ajudar a atingir os seus objectivos, e na maioria das vezes falham naquilo que tentam alcançar, o que as traz de volta ao mercado da auto-ajuda.
A solução é surpreendentemente simples
Não tem de ser uma daquelas pessoas que continuam a falhar em estabelecer e alcançar os seus objectivos. Embora a indústria da auto-ajuda seja criada para o fracasso (porque a maior parte do dinheiro é feita de recuos), o processo real para alcançar os objectivos é surpreendentemente simples. Neste livro, aprenderá esse processo. Conseguirá alcançar os resultados que tem desejado, aprendendo como se livrar dos hábitos negativos que o impedem de ter sucesso e depois substituí-los por bons hábitos que o vão mover para o sucesso que deseja todos os dias.
Porque é que algumas pessoas atingem os seus objectivos e outras não
A prática da fixação de objectivos na vida tem um processo que é importante de seguir, que inclui a fixação de objectivos, o agendamento de acções e a execução. É claro que há também testes e acompanhamento periódico para garantir que as ideias estão a funcionar, mas em geral, a fixação de objectivos inclui mais do que apenas escrever alguns sonhos.
Escrever um objectivo não significa que o vá alcançar. Significa apenas que é o que se quer na vida. Mas para atingir o objectivo, é preciso fazer o trabalho necessário para o alcançar. Por exemplo, se tiver estabelecido um objectivo de escrever um romance de 100.000 palavras no próximo ano, terá de calcular realisticamente o tempo necessário para atingir o seu objectivo no tempo que estabeleceu para si mesmo, e acabar com uma lista diária de tarefas que assegura que o trabalho é feito se fizer as tarefas. Compreender estas razões é essencial para que possa ter a certeza de que é uma das pessoas que atinge os seus objectivos através da definição de objectivos SMART (mais sobre SMART abaixo).
Medo de fracasso e rejeição
Para a maioria das pessoas, o medo do fracasso e da rejeição impede-as de tentar. Não deixe que isto lhe aconteça. As pesquisas mostram que o fracasso e a rejeição são a melhor maneira de aprender algo novo. Como Robert F. Kennedy disse uma vez, 'Só aqueles que ousam falhar muito podem alcançar muito'.
They were just actors auditioning for a play. The marriage was just for the audition – until a clerical error results in a legal marriage. Can these two ex-lovers negotiate this new ground between them and achieve new roles in each other's lives?
Simone Foster has been breaking out of her normal routines more and more lately, and that includes joining the Three Rivers Theater Group. She's been in several plays but has never landed the lead role. But she's not going to give up, and she's thrilled when she makes the cut for the lead. Just one more audition to go...
Micah Walker is new to acting, but he's not new to his heartrate accelerating every time he sees Simone. They've tried a relationship three times, and he joined the Theater Group just to be near her. He and Simone audition for the play — a marriage scene, complete with a kiss — but it's not real, even if he's thought about what being married to her would be like.
Then his brother comes over with a marriage certificate, and Micah and Simone learn that the preacher, who was also auditioning for the play, accidentally filed the paperwork from the play along with his real marriage license applications.
She and Micah are married. It was an accident and easily undone, but neither of them want to undo anything. As they navigate this new ground between them, can they rely on their faith – and each other – to discover if they can have a real, lasting, meaningful marriage?
The thrilling conclusion to the Seven Sons Ranch Family Saga! Find out what's going on with all of the brothers, their wives, and Momma and Daddy in this series finale novel!
